О программе
О программе
Хочешь быстро похудеть? - нужно мощно поработать! Вас ждет 12 функциональных тренировок и 3 тренировки по растяжке (для восстановления). Выполняй ежедневно одну функциональную тренировку и сразу же после нее растяжку, не забывай про правильное питание и уже через две недели ты обязательно увидишь результат)
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
22.02.2022
Проходят
24512 чел.
Сжигаем*
133 Ккал
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Похудей за две недели
Тренер FitStars
Иванна Идуш
Иванна профессиональный тренер, образование высшее — НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному чирлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России.
Тренерский стаж более 10 лет. Имеет дополнительное образование по физической культуре и работе с детьми дошкольного возраста. Более 3-х лет являлась тренером по растяжке профессиональных фигуристов.
Помогает людям становиться увереннее и здоровее.
Иванна убеждена — тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие. Главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.
337,222 тренируются
34 программы
539 тренировок
