Тренировка 1

Программа «Лимфодренажные зарядки»

Тренер Иванна Идуш

39238

56 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Анастасия

06.10.2024

Очень необычная для меня зарядка) Привыкла к упражнениям и растяжкам, а тут такой кайфовый самомассаж! Спасибо, буду продолжать ❤️

Наталья

05.10.2024

Отличная тренировка. Первый раз на FitStars, мне очень понравилось.

Сеня

04.10.2024

спасибо. понравилось прожимать спину сзади

Ирина

04.10.2024

😘

Мария Вагина

03.10.2024

Отлично

Мария Вагина

03.10.2024

Супер

Гульчачак

01.10.2024

Начала зарядки уже третий раз. Очень нравятся!!! Область грудины больновато.

Юлия

01.10.2024

Вот эта история с "помять" себя мне очень зашла) Я очень довольна и намерена каждое утро встречать с Иванной на лимфодренаже)

Галина

30.09.2024

первый раз - очень понравилось.очень позитивно! уже вас люблю!

Ирина

30.09.2024

Просто супер! Минимум усилий, пролетает на одном дыхании! А для вечера подойдут данные упражнения? Всех тренеров в утро не вмещаю 😂 😂 😂

Куратор Юлия

01.10.2024

Ирина, конечно )

Virginiya Kopustayte

28.09.2024

Пошли по 2му кругу)) ждем 2 часть))

Ирина Касымова

27.09.2024

супер комплекс, особенно после силовой самое то. спасибо большое обожаю ваши зарядки.

Ксения Маршак

26.09.2024

Межреберное пространство и правда болезненно разминать. Иванна как всегда шикарна, наш источник позитива)))

Анна

26.09.2024

Начала по второму кругу!Очень жду вторую часть!))))

Куратор Юлия

26.09.2024

Зафиксировали)

Татьяна

25.09.2024

Это потрясающе! Я зарегистрировалась только вчера, и решила начать с лимфодренажной тренировки. Первая тренировка очень понравилась, все понятно, доступно, и легко. Спасибо большое!