Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Тренер Иванна Идуш
24932
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

nastetion-1612

28.09.2024

почему то не застачиталась тренировка?!

Куратор Юлия

28.09.2024

При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

nastetion-1612

28.09.2024

вы такая классная!настроение с утра поднимаете!

Светлана

27.09.2024

Доброе утро. Спасибо!

Татьяна

26.09.2024

Вторая тренировка навела меня на мысль, что мне придется свои утренние сборы сконцентрировать как-то и заниматься этой зарядкой с утра, перед работой, а вечером -второй, более серьезной лимфодренажной программой. И да, у меня все получается, спасибо, Иванна).

Анжелика

25.09.2024

Спасибо, Иванна!

Iva

24.09.2024

Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, после этой зарядки можно выполнять полноценную тренировку? И через какое время: сразу после, спустя 4 часа или в другой день?

Куратор Юлия

26.09.2024

Можно сразу!)

Ольга

19.09.2024

Делаю второй день зарядку) Очень бережные упражнения и позитивно показывает Иванна! Я рада, что с вами заряжаюсь на весь день!

Наталья

18.09.2024

пошла на второй круг заниматься, очень нравиться

Ольга

15.09.2024

Сами тренировки классные, но очень много болтовни, которая отвлекает от процесса

Никуш Никуш

03.09.2024

Иванна, ну какая же вы клёвая! Одно удовольствие заниматься, когда такая лавина позитива с экрана хлещет)) Спасибо вам за тренировки!

Наталья

31.08.2024

Класная зарядка, глаза прям сами открываются :). Спасибо

viktoriaottens63

26.08.2024

❤️

Юлия В

23.08.2024

Спасмбо :)

Людмила

22.08.2024

После 1 тренировки же стало полегче, спасибо большое, буду и дальше заниматься. Вроде бы очень все просто, но результат увидела, видимо это и есть мастерство !

Ангелина Игошина

16.08.2024

После первой тренировки были адские сушняки, сегоня просто как будто мурашки бегают после тренирвоки! Я думаю что у меня целлюлит связан с застоем лимфы. Надеюсь на классные результаты)

ИринаМ45

15.08.2024

Рационально ли делать лимфодренаж перед сном?

darya.savitski

15.08.2024

Здравствуйте! Подскажите, сколько циклов этих зарядок (программ полностью) подряд можно повторять?

Виктория

07.08.2024

Класс! Спасибо большое

Юлия К

07.08.2024

Очень надеюсь что уйдут отеки

Ольга Шклярик

07.08.2024

Отлично!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам