Тренировка 4

Программа «Лимфодренажные зарядки»

Тренер Иванна Идуш

30893

56 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Оксана

04.02.2025

Ты классная!!!💋зааядка всегда с улыбкой проходит❤️

Елена Овсянникова

03.02.2025

Спасибо! Еле ухватила мышцы на шее, но за четыре дня разных тренировок, есть небольшой результат.

Наталья

03.02.2025

Спасибо за каждодневный позитив 💐зарядка 🔥

Элина

02.02.2025

Иванна, большое спасибо, тренировки делаю с удовольствием. Очень нравится ваша манера преподавания "позитивная витаминка". Упехов!

Юлия Лесунова

01.02.2025

Спасибо Иванне! Занимаюсь на платформе еще меньше недели, но уже обожаю этого тренера! Спасибо за шуточки, за Ваши прикольные словечки! Обнимать!

Анастасия

30.01.2025

«Дрелью дрелите»!) Эта фраза улыбнула, спасибо)

Лайма null

30.01.2025

именно эта тренировка совсем не понравилась. неудобно сидеть ягодицами на ногах, затекли ступни, в месте сгиба с ногой.. пока мяли шею. и вообще не поняла, что делала зарядку, что нет...

Софья Семёнова

24.01.2025

спасибо! очень нравится, что вы делаете акцент на стопах! до беременности проходила курс инструктора по йоге (сейчас, канеш, какой из меня инструктор пока что ахах), нам тоже объясняли, что все начинается со стоп)