Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 7

Тренер Иванна Идуш
13398
51 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ирина

12.10.2024

💕 Спасибо, Иванна, от любых зарядок с Вами настроение всегда поднимается!

Алёна

11.10.2024

Доброе утро! Сделала зарядку, но она почему-то не засчиталась 😔

Алёна

11.10.2024

Всё починилось! Спасибо, зарядка отличная!

Куратор Юлия

12.10.2024

👍

Галина

06.10.2024

прекрасно! спасибо тело проснулось и зарядилось! с пальцами беда - не могу пока шагать пальцами ног приходится с помощью рук...полезное упражнение))) необычное... никогда так не делала

Мария

03.10.2024

Спасибо за отличную тренировку! Как всегда заряд настроения на день!)

Анжелика

30.09.2024

Иванна, благодарю!

Елена

25.09.2024

Шпагат пальцами не получается, будем тренироваться 💪

Ирина

25.09.2024

Иванна! Вы моя любовь!!!Обожаю с Вами заниматься!!!Благодарю!!!

Ольга Шклярик

22.09.2024

Спасибо Иванна! Люблю вас и ваши тренировки! Вы учите любить себя, благодарю! 💚💚💚

Анастасия Маслова

17.09.2024

я хочу массаж минут на 20 )))))это каааааайф, спасибо)

Надежда

17.09.2024

а что делать если шпагат пальцами не получается, можно чем то заменить?

Ирина

10.09.2024

😘

Людмила

07.09.2024

Очень нравится общение Иванны, позитивное, радостное, всегда с юмором , спасибо за настроение )))

Людмила

06.09.2024

Спасибо за тренировки, вроде бы и нагрузка небольшая, но вот сегодня весь день не могла проснуться, с утра в сон клонило. К вечеру появилась возможность позаниматься-и о чудо, сон как рукой сняло ))) Как будто только проснулась-самочувствие на 5))) А в 60 лет я вам скажу -это что-то )))

Ксения

05.09.2024

Всем бодрого утра!)) у меня от слова совсем не получился шпагат пальцами. они как приклеились друг к другу. Прям не оторвать, уже сидела на диване и руками пыталась просто хотя бы разделить

Светлана

04.09.2024

Как всегда, спасибо🙏💕, мне очень комфортно с вами, Иванна заниматься, шаги пальцами не очень получились🤣.

Мария Зворыгина

26.08.2024

благодарю за тренировку. Иванна всегда дарит позитив. тренировки в удовольствие. так можно втянуться и полюбить тренить🤭😂

Татьяна Торгашова

22.08.2024

Очаровательный тренер 🤍

89265486405

19.08.2024

Благодарю)

Юлия

06.08.2024

почему сбиваются отметки о пройденной зарядке? я уже запуталась что проходила а что нет

Куратор Юлия

06.08.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой, технические специалисты постараются выявить и устранить проблему

Катя (нейро)

03.08.2024

спасибо) всего 7 тренировок, а ноги выглядят гораздо лучше. Я знаю, что у меня трудности с лимфодренажем, впервые нашла что-то работающее

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам