Лимфодренажные зарядки
Посмотреть описание
Тренировка 11
21212 просмотров
2 звезды
50 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Зарядки11:16
Сегодня
- Зарядки12:16
Завтра
- Зарядки11:34
пт., 14.03.2025
- Зарядки11:21
сб., 15.03.2025
- Зарядки10:26
вс., 16.03.2025
- Зарядки11:04
пн., 17.03.2025
- Зарядки10:16
вт., 18.03.2025
- Зарядки10:28
ср., 19.03.2025
- Зарядки10:01
чт., 20.03.2025
- Зарядки09:24
пт., 21.03.2025
- Зарядки10:04
сб., 22.03.2025
- Зарядки10:12
вс., 23.03.2025
- Зарядки09:27
пн., 24.03.2025
- Зарядки11:01
вт., 25.03.2025
- Зарядки10:30
ср., 26.03.2025
- Зарядки10:21
чт., 27.03.2025
- Зарядки11:00
пт., 28.03.2025
- Зарядки10:16
сб., 29.03.2025
- Зарядки11:07
вс., 30.03.2025
- Зарядки10:24
пн., 31.03.2025
- Зарядки10:29
вт., 01.04.2025
- Зарядки10:06
ср., 02.04.2025
- Зарядки09:35
чт., 03.04.2025
- Зарядки11:03
пт., 04.04.2025
- Зарядки11:10
сб., 05.04.2025
Анастасия
25.05.2024 в 09:31
Иванна, ну что вы за солнышко) обожаю)
7

Alise
20.01.2025 в 08:41
Я поняла, почему из миллиона тренировок я наконец смогла добиться регулярности с фитстарс, а особенно с Иванной. Потому что тут все естественно. Нет супкр иделеальныз спортсменов-богов, Иванна показывает все, как есть. Говорит, что со мной все в порядке, даже если я что-то делаю недостаточно. Все мы простые люди❤️спасибо
4

Марина
20.11.2024 в 09:47
Любимый тренер! Спасибо-пожалуйста. С вами время пролетает незаметно. Спасибо вам. Начинаю свой путь к здоровью вместе с вами. Очень комфортно, с заботой, улыбкой и душевными разговорчиками!!! Благодарю от души.
4

Елена К
26.07.2024 в 14:03
любиый тренер
2
Ирина
14.09.2024 в 06:53
💖 Спасибо, любимый тренер!
2
21.08.2024 в 07:23
спасибо, шутки не мешают, наоборот, добавляют позитива
1

Лариса
10.08.2024 в 14:04
Просто волшебство, как из опухшей физиономии после этой тренировки получилось нормальное лицо. СПАСИБО!!!
1
Анна
12.11.2024 в 12:29
Супер! Всего несколько минуток, все просто-доступно, а все тело приятно разогрелось и отдельное спасибо-пожалуйста за заряд позитива, любимый тренер!:)))
1

30.08.2024 в 09:25
Спасибо!! Такой хороший утр с Вами))), Любимый тренер!
1
Ксения
15.08.2024 в 06:30
Здравствуйте! Зарядки супер лайтовые, на расслабоне. Но очень отвлекают от процесса смешочки тренера🤦♀️
1

Анна
13.09.2024 в 22:09
Господи, я не одна такая)
Катьуша
31.01.2025 в 10:01
под каждым видео подобный комментарий :DD вы досмотрели до 11 тренировки и только сейчас это поняли?
Инна
10.12.2024 в 07:55
Любимый тренер, благодарю!!!

Анастасия
28.06.2024 в 09:24
Большое спасибо за тренировку, Иванна 🦦🩵

Nina
24.08.2024 в 10:42
каждый раз так поднимает настроение Иванна!
Светлана
25.05.2024 в 10:47
Доброго времени суток! Очень нравится, но не всегда получается... Буду продолжать и повторять 🤗🤗🤗
План тренировок:
- Зарядки11:16
Сегодня
- Зарядки12:16
Завтра
- Зарядки11:34
пт., 14.03.2025
- Зарядки11:21
сб., 15.03.2025
- Зарядки10:26
вс., 16.03.2025
- Зарядки11:04
пн., 17.03.2025
- Зарядки10:16
вт., 18.03.2025
- Зарядки10:28
ср., 19.03.2025
- Зарядки10:01
чт., 20.03.2025
- Зарядки09:24
пт., 21.03.2025
- Зарядки10:04
сб., 22.03.2025
- Зарядки10:12
вс., 23.03.2025
- Зарядки09:27
пн., 24.03.2025
- Зарядки11:01
вт., 25.03.2025
- Зарядки10:30
ср., 26.03.2025
- Зарядки10:21
чт., 27.03.2025
- Зарядки11:00
пт., 28.03.2025
- Зарядки10:16
сб., 29.03.2025
- Зарядки11:07
вс., 30.03.2025
- Зарядки10:24
пн., 31.03.2025
- Зарядки10:29
вт., 01.04.2025
- Зарядки10:06
ср., 02.04.2025
- Зарядки09:35
чт., 03.04.2025
- Зарядки11:03
пт., 04.04.2025
- Зарядки11:10
сб., 05.04.2025
Все отзывы
Дарья
24.05.2024 в 08:39
Спасибо-пожалуйста, любимый тренер 😅🔥
28