по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна Терко
Благодарю!
Дана Богатырева
почему не засчитывается упражнение что я прмиотрела?
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем напишите пожалуйста нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Эллина Glebova
лучшая!!
Ольга Шклярик
💚💚💚
Анастасия Беляшик
Иванна крутая! ❤️ Зарядки отличные, обожаю их! Ещё бы чуть подольше, хотя бы минуток на 5 🥺
Иванна Идуш
Чутка на второй части подольше будут, не на 5 минут, но будут!) Я слегка увлеклась там🤪😂
Татьяна
Спасибо, очень классно после зарядки себя ощущать ♥️
Татьяна
УРА!!! Долой отёки!!! Спасибо за бодрое настроение! Приятно начинать с вами день!
Мария
Какие офигенные упражнения! Благодарю за эту тренировку!
Светлана
Доброе утро. Спасибо за зарядки! Вот только не могу сидеть в позе лотоса от слова совсем((( Сажусь на стул. и стараюсь делать упражнения.
Куратор Юлия
Можно попробовать подложить подушку под ягодицы, а можно в целом сесть как вам комфортно, хоть на коленях (когда ягодицы на пятках), хоть с вытянутыми ногами. Здесь самое главное соблюдать нейтральное положение таза, позвоночника и макушкой вытягиваться наверх.
Мария
Мне так нравится подача упражнений. Как будто занимаюсь не он лайн, все подсказки нужные, пока делаешь упражнение, Иванна подсказывает, выполняя под её подсказки не успеваешь устать)))
Анжелика
Спасибо!
Татьяна
Сегодня упражнения посложнее). Эх, гравитация, как трудно оторваться от земли))
Kate
много разговоров между упражнениями стоишь и ждешь
Юлия
Сегодня прям супер зарядочка! Хорошо прям взбодрила, даже захотелось ещё заниматься! Иванна, спасибо, ты очень позитивная!!!!!
Куратор Юлия
Благодарим за приятные слова в адрес Иванны! Успехов на занятиях. Ждем Вас каждый день!)
Татьяна
Целую неделю не занималась, ужас! Как хорошо, что вернулась, очень не хватало лимфодренажной зарядки, оказывается. Иванна, спасибо за тренировку. Супер!
Екатерина Опенышева
Очень кайфово после и во время 💜 Спасибо ❤️
Ирина Головчанова
Тело прям задышало все после этого комплекса. Супер! Спасибо!
Лариса Мироненко
Как обычно кайфанула)) спасибо огромное, Иванна!
Алёна С
Спасибо! Отёков как будто реально стало поменьше)
Юлия
Очень позитивная зарядка!Спасибо❤️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам