по подписке!
Тренировка 14
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анжелика
Благодарю!
Наталья Гайдукова
Супер!!!
Мария
Иванна, спасибо Вам огромное, зарядки с массажем-это просто одно удовольствие, мне очень нравится и это очень эффективно, и утро стало бодрее, хотя раньше я вообще плохо себя чувствовала 😍
Екатерина
Сегодня чуть не хватило, что ли, думаю это временный эффект! спасибо за нежное утро 🌄
Ольга Арно
Раньше не знала, что такое отеки совсем. Но, видимо, либо уже возраст, либо накопительный эффект от моей вечно скрюченной спины, либо комплекс этих факторов, но в последнее время утром встаю как алкоголичка.)) Попробовала начать с лимфодренажных зарядок, и о чудо, я стала похожа на человека с утра.
Ася
да, я вижу улучшение, спасибо большое ☺️
Камила
Иванна,спасибо,все тренировки с вами))) конечно массажики разгоняют лимфу,дают реальный эффект❤️
Лариса Мироненко
Класс! Спасибо большое!
Ирина
💖
irpol363
мне намного лучше!! Спасибо за зарядку
Валентина
Тренировки от отёков очень понравились, даже не ожидала что на столько. А с Иванной удовольствие в двойне
Ирина
Спасибо! Иванна, Вы такая классная! Заряд бодрости на весь день!
Ольга Шклярик
Чувствую себя отлично! Горжусь собой и мотивация проявить заботу о себе регулярно тренируясь с каждым днем возрастает, все благодаря Вам Иванна💚🙏
Кристина
Отекали в основном только сторы ног, сейчас и этого нет Ощущения в теле будто бы я стала более живой и подвижной
Екатерина Акимова
Очень классные зарядки! Стала чувствовать себя бодрее. И ещё безумно нравится Иванна ;) Очень позитивная, веселая - заряжает на весь день)
Танечка
Изначально бывали отеки летом на ногах, теперь ноги не отекают совсем.
Иванна Идуш
🔥🔥🔥
Алëна
У меня отёков изначально, к счастью, нет) Но благодаря этим зарядкам я прям просыпаюсь!!! И в течение дня достаточно бодрая. А если нет возможности, и я пропускаю зарядку, то всё, весь день, как муха сонная =(
Юлия Чежина
Очень помогает! Отеки после сна стали сходить гораздо быстрее!
О
Можно захватывать пальцы ног с внутренней стороны, а не внешней? Почему-то изнутри ок, а снаружи пальцы не пролазят никак
Женя
У меня вообще никак не пролезают.
Виолетта
интересует вопрос, после окончания программы, как продолжать её делать, опять по кругу или как лучше поступить?
Куратор Юлия
Можете повторить курс сразу, можете чередовать с другими зарядками.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам