Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 14

Тренер Иванна Идуш
12917
55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Марина

17.12.2024

И вы, и зарядка очень заряжает на день!

Светлана Емельянова

12.12.2024

Спасибо, бодрее самочувствие намного! Очень нравится!

Ками

12.12.2024

Классно! Идеальные зарядки для утра. Заметила результат. Иванна супер!)))

Вика

06.12.2024

Иванна, вы солнышко! От ваших зарядок не может не стать лучше :)

Ирина Курепина

05.12.2024

после ваших тренировок чувствуешь себя намного лучше, спасибо вам 😊

Иванна Идуш

10.12.2024

Ирина, приятно это читать❤️ благодарю!

Аня К

04.12.2024

все нравится 😊 спасибо ❤️ большое

Ульяна

20.11.2024

круто, особенно после силовой тренировки

Ульяна

20.11.2024

чудесно

Наталья Казаковцева

17.11.2024

Иванна! Мне очень нравятся ваши зарядки, заметно улучшается подвижность суставов и общее состояние тела и духа. С вами очень легко и все понятно, вы все проговариваете как нужно выполнять упражнения. Настроение после зарядок прямо вау!

Нина

15.11.2024

бывает очень больно выполнять, но тренер классный т бросать тренировки не хочется!

Юлия

02.11.2024

спасибо за позитивный заряд)

Анна Терко

31.10.2024

Спасибо большое!

Ольга Шклярик

27.10.2024

Уже не первый круг, Иванна, благодарю!

Людмила

26.10.2024

Иванна, еще как ощущения изменились ))) Почувствовала, если не уберу лишние кг (а их много)-то невозможно будет заниматься, а в молодости даже аэробику преподавала )))) Короче, вдохновили меня на еженедельные небольшие голодания, никак не хватало сил на это))) Спасибо, тоже хочется так двигаться )))

Анастасия Беляшик

20.10.2024

Очень нравятся зарядки! Самомассаж - это то, что нужно ❤️. Непередаваемые ощущения после, спасибо!

Ирина

19.10.2024

👍

Анжелика

07.10.2024

Благодарю!

Nat

28.10.2024

у2ньо ич. РоконмныцгдФдхдсКЦ эм

Наталья Гайдукова

04.10.2024

Супер!!!

Мария

22.09.2024

Иванна, спасибо Вам огромное, зарядки с массажем-это просто одно удовольствие, мне очень нравится и это очень эффективно, и утро стало бодрее, хотя раньше я вообще плохо себя чувствовала 😍

Екатерина Опенышева

16.09.2024

Сегодня чуть не хватило, что ли, думаю это временный эффект! спасибо за нежное утро 🌄

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам