Начать тренироваться

Лимфодренажные зарядки

Посмотреть описание
preview

Тренировка 22

5,0

13309 просмотров

2 звезды

50 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Кристина

Кристина

08.08.2024 в 10:14

Совсем скоро закончится программа эта, но я буду продолжать делать ее ежедневно Спасибо вам Иванна

6

Кристина

Кристина

28.09.2024 в 06:49

Приятная зарядка для утра субботы ❤️

6

noavatar

Елена

13.06.2024 в 00:24

Иванна, благодарю за заряд бодрости и позитива с утра! Очень люблю ваши коротенькие лимфодренажные зарядки!❤️

3

noavatar

Ирина

29.08.2024 в 04:25

💖

1

Елизавета

Елизавета

17.01.2025 в 13:47

Раскройте секретный артикуЛь на топ 😄😍Спасибо за программу ❣️

1

Иванна

Иванна

18.01.2025 в 22:01

Это магазин «lavarice» Рекомендую, у них хорошие вещи✨

Елизавета

Елизавета

19.01.2025 в 12:01

Благодарю за рекомендацию 🥰

noavatar

09.12.2024 в 07:53

Спасибо! Каждое утро начинаю с вами! Но странным показалось вдох и ноги к себе. наверное когда нет лишнего на животе, хорошо получается, а вот в случае лишнего уже не очень :)

1

noavatar

Людмила

10.06.2024 в 03:02

спасибо за хорошие зарядки, за прекрасное настроение, за позитив, с большим удовольствием занимаюсь с вами, уже не один комплекс. и буду дальше заниматься!!

1

noavatar

25.01.2025 в 08:14

Иванна, великолепная, как мне нравится все в вас и ваши зарядки и комментарии ,чувство, когда ощущения, что тренер рядом, что он сейчас подойдёт и поправит. Ваши комментарии спасают БЛАГОДАР

1

15.01.2025 в 12:17

Утро стало добрее...😊

Екатерина

Екатерина

05.06.2024 в 05:37

Спасибо за приятные зарядки

Алёна

Алёна

25.06.2024 в 05:58

Иванна, благодарю вас!!!!!

Анастасия

Анастасия

28.10.2024 в 08:57

К свершениям готова! Включаю кардио)) Спасибо за чудесную зарядку ❤️

Ольга

Ольга

20.07.2024 в 07:57

Благодарю! Очень-очень здорово! 💚💚💚

noavatar

Наталья

05.06.2024 в 07:39

А когда зарядка перестанет быть новой? Уже 20 дней прошло , могли бы и новое приветстыие придумать

01.02.2025 в 06:15

спасибо за зарядку! отличный настрой на день подскажите, пожалуйста, если щёлкает в тазобедренном суставе, надо больше работать над мобильностью сустава?

План тренировок: