по подписке!
Тренировка 23
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Мария Зворыгина
хорошо промять и простукать пальчиками зоны декольте и лицо. это так приятно, особенно с утра. Иванна, вы мой любимый тренер! обожаю вас и ваши программы!!!
Анастасия Беляшик
Очень нравятся все тренировки с вами ❤️
Мария Князева
Спасибо за классную тренировку!
Екатерина Опенышева
Отличное начало дня! Спасибо!
Надежда
Супер!
Мария
Отличная зарядка, с вами день становится солнечнее!)
Юлия
Прекрасные зарядки, благодаря им начала любить тренировки.
Анжелика
Спасибо, Иванна, все тренировки с вами в радость!
Наталья
Как же я балдею от тренировок Иванны, от нее самой, от ее энергетики и подачи !!!
Екатерина Воробьёва
Тренировка очень понравилась, особенно упражнение на растяжку ягодиц и одновременно удержание равновесия.
Юлия
Большое спасибо за зарядки!У меня случился перерыв в зарядках почти на месяц, малоподвижный образ жизни.Это кошмар,я вам скажу.Вернулись мигрени,начала болеть спина и шея.
Юлия
Сегодня с огромным удовольствием вернулась к зарядкам,а потом и тренировки верну!
Евгения
Обожаю!! Спасибо!
Татьяна
у меня нет тренировки номер 24
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
sanina.evgenya
спасибо! каждое утро это то, что надо
Марина Д
Отличныеу зарядки! Спасибо, Иванна!!!
irpol363
огромное спасибо вам!!
Виорика Майорова
шикарные тренировки. Я бы от простого к сложному с Иванной занималась
Лариса Мироненко
Программа шикарная)) очень жаль. что тренировки заканчиваются уже((
Елена Ко
Я уже попробовала другие зарядки - пока ваша лимфодренажная на первом месте: запускает мозговую деятельность, сочетает двигательную активность и самомассаж, при этом не занимает много времени. Думаю, после завершения курса вернусь к нему снова ещё не раз. Вопрос, если в положении "пятка к ягодице, колено к колену" корпус у меня слегка наклоняется вперёд, надо расзсоединить колени и выпрямиться или оставить так?
Катя (нейро)
очень круто! я всегда думала, что надо "умирать" в зале, чтобы что-то было видно) а сейчас у меня улучшился и баланс, и понимание своего тела... и нет никакого отвержения тренировок
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам