Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 24

Тренер Иванна Идуш
1636
55 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Светлана Белоусова

22.07.2024

Добрый день! С удовольсвием делаю вашу зарядку! Так получилось, что сломала обе ноги в путешествии, теперь 2 месяца в постели, но зарядка помогает. Хоть не могу делать все упражнения, но,даже частично выполняя комплекс, заряжаюсь бодростью и позитивом.

Надя

07.07.2024

классная тренировка. все тело ожило и разогрелось

Любовь

22.06.2024

Хочется продолжать и продолжать. Отличный курс, спасибо!

Куратор Юлия

22.06.2024

Благодарим за обратную связь!

Катерина

19.06.2024

Чудесная тренировка и программа! Иванна - в самое сердечко, для меня вы - лучший тренер 🧡 Два месяца с вами) Хочу ещё третью часть этой программы 🙏

Куратор Юлия

19.06.2024

Зафиксировали Ваш голос!

Гульчачак

19.06.2024

Отличные зарядки. При жамкании точно есть точки болевые местами и эта область в ногах самая болезненная, как и у Вас!!! Спасибо за тренировку!!

ii.gulina

14.06.2024

Спасибо!

Qw999999rfnz

11.06.2024

Завтра у меня последняя тренировка , вес и обьемы на месте, что делаю не так? Или нужно больше времени заниматься?

Куратор Юлия

11.06.2024

Добрый день. Присутствует ли дефицит калорий в питании?

Маргарита Каммерер

11.06.2024

Какая шикарная растяжка у вас

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам