Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

670
151 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

mutik.091286

19.07.2024

Лучшая тренировка. Все ноавиться

Надежда

18.07.2024

Со вчерашенго дня подключилась к упражнениям, все пока отлично получается.

Vera Fedorova

16.07.2024

Я давно не занималась. Сложновато, но делаю в силу своих возможностей. Очень здорово, что все положения проговариваются. Был опыт с тренером офлайн и на некоторых элементах чувствую, что не совсем правильно делаю. Планку с ногой пока заменила обычной. А так нагрузка 🔥 спасибо

Anastasia Malakhova

16.07.2024

🔥🔥🔥 крутая тренировка

Ольга

15.07.2024

Не для новичков. Планка сама по себе сложный элемент, а тут нога вверх.... 🫨

Рита

14.07.2024

Обожаю программу "Сделай себя сама". Первая часть великолепная. Вторую только начала, но как всегда, очень круто. Спасибо!!

Рита

14.07.2024

Обожаю программу "Сделай себя сама". Первая часть великолепная. Вторую только начала, но как всегда, очень круто. Спасибо!!

Лерка

11.07.2024

Никогда бы не подумала, что смогу вспотеть на такой простой тренировкне без прыжков и бега. Вау, спасибо! ❤️

Анастасия Завистовская

20.07.2024

🤍🤍🤍

Мария

09.07.2024

Отличная тренировка, заменила ею утреннюю гимнастику. Благодарю!)

Катерина

07.07.2024

🥰🥰🥰

Анна

04.07.2024

Настя, спасибо! Супер! Недолго и эффективно, вся мокрая☺️

Анастасия

04.07.2024

У педагога видна балетная школа, новичку как я сложно выполнять, делаю второй день и чувствую комплекс неполноценности, так как сделать некоторые упражнения. И мне напоминают йогу немного, медленно и гибко, но не все так могут!!! Не продумали упражнения для новичков!!!!

Куратор Юлия

04.07.2024

Здравствуйте. Данная программа не для новичков, у нее заявлен средний уровень сложности. Попробуйте программы Худеем красиво, Женственность и пластика.

Helen

02.07.2024

Настя, благодарю за тренировку!!!

Юлия

02.07.2024

Медленно, сильно, эффективно! То, что мне нужно. Спасибо, Анастасия. 🌹

Анастасия Завистовская

02.07.2024

Юлия, спасибо 🙏🏼 Я тоже так люблю)

Ксения

26.06.2024

Вот это экшн!!!!спасибо

Анастасия Завистовская

28.06.2024

Ксения )))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам