Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 6

242
138 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Helen

10.07.2024

Настя, благодарю за тренировку!

Аля

09.07.2024

правую ягодицу чувствую, а левую нет.. пресс тоже не всегда получается включить, в особенности при выдохе

Анна Паутова

07.07.2024

*впустую

Анна Паутова

07.07.2024

Здравствуйте! В ходе тренировки совершенно не чувствовала ягодицы и пресс! Уже вторая тренировка проходит как будто врустую…

Катерина

25.07.2024

Тоже две последние трени не о чем..:(

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам