Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 11

706
61 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Ольга Игнатова

13.03.2024

Элементы тренировки из Грейс!!!! Я аж в ладоши от радости захлопала!!! Уииии!

Анастасия Завистовская

15.03.2024

Ольга)))) я уже не могу без них ! Это неотъемлемая часть меня 🤍

Мария

04.03.2024

обожаю эти тренеровки, спасибо 🧚‍♀️

Алиса

22.02.2024

Крутая программа, спасибо!

Анастасия Завистовская

24.02.2024

Алиса, на здоровье 🙏🏼

Анастасия Глухова

21.02.2024

Непросто выполнять задания на баланс, но я стараюсь! Спасибо за такие классные тренировки!

Анастасия Завистовская

21.02.2024

Анастасия, на здоровье 🙏🏼

Галина

06.02.2024

Анастасия, прекрасные тренировки, спокойная, мягкая но уверенная нагрузка! Приятно чувствую тело во время и после тренировки🌷♥Подмечаю уже небольшие изменения)

Анастасия Завистовская

13.02.2024

Галина, это просто супер !!! Я кстати, рекомендую одну тренировку выполнять несколько раз, особенно тренировки второй части программы. И для наилучшего эффекта добавлять практики из программы Дыхание https://my.fitstars.ru/training/242

Наталия

27.01.2024

Анастасия, тренировка великолепная! У меня уже тело просит ваших занятий! С кайфом, без надрыва и чувствую пресс уже))) спасибо

Анастасия Завистовская

28.01.2024

Спасибо 🙏🏼 приятно !

Анна

18.01.2024

Мама милая, у меня к 11 занятию талия начала прорисовываться! :)))

Наталия

09.12.2023

Скачала приложение, но к сожалению не получается смотреть тренировки в горизонтальном положении телефона( не переворачивается видео. На сайте такой проблемы нет. Если можно, поправьте этот момент.

Куратор Юлия

09.12.2023

При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru и приложите скриншот с ошибкой

Ксения

07.12.2023

это программа лучшее начало дня! спасибо!хотелось бы похожую тренировку, но с резинками)

Куратор Юлия

07.12.2023

Ксения у Ольги Дерендеевой имеются программы с резинками, попробуйте 🤗

Ксения

07.12.2023

спасибо, тренировки Ольги тоже очень хорошие)

Анастасия Завистовская

07.12.2023

Ксения, благодарю за идею )))

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам