Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

629
63 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Татьяна Брусник

24.03.2024

Очень приятная тренировка! Спасибо, Анастасия!🌷

Мария

15.03.2024

подскажите в какое время дня нужно выполнять эти тренеповки

Анастасия Завистовская

15.03.2024

Мария, здравствуйте) а вот когда чувствуете, что хотите выполнить эту тренировку, тогда и выполняете )

Анастасия

24.02.2024

Даааа, тренировки действительно очень кайфовые и эффективные! Спасибо!

Анастасия Завистовская

24.02.2024

🤍🤍🤍

Ольга Царенок

29.12.2023

Я не перестаю удивляться 🙈 такие элементарные движения и всего лишь по 8 повторений, а мышцы чувствуются ооооочень круто! Каайф

Анастасия Завистовская

08.01.2024

Супер!!! Значит вы все правильно делаете ! Желаю и дальше кайфовать , получая желаемый и долгосрочный эффект от тренировок 🤍

Инга

25.12.2023

Кайфанула от тренировки. Спасибо Анастасия.

Анастасия Завистовская

27.12.2023

Инга, 🫶🏼🫶🏼🫶🏼

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам