по подписке!
Тренировка 21
Другие тренировки
-
26:03Сделай себя самаТренировка 1
-
27:02Сделай себя самаТренировка 2
-
25:12Сделай себя самаТренировка 3
-
24:17Сделай себя самаТренировка 4
-
23:38Сделай себя самаТренировка 5
-
22:03Сделай себя самаТренировка 6
-
27:17Сделай себя самаТренировка 7
-
24:12Сделай себя самаТренировка 8
-
22:25Сделай себя самаТренировка 9
-
21:27Сделай себя самаТренировка 10
-
20:35Сделай себя самаТренировка 11
-
21:00Сделай себя самаТренировка 12
-
26:01Сделай себя самаТренировка 13
-
23:02Сделай себя самаТренировка 14
-
16:24Сделай себя самаТренировка 15
-
22:13Сделай себя самаТренировка 16
-
22:13Сделай себя самаТренировка 17
-
21:34Сделай себя самаТренировка 18
-
18:15Сделай себя самаТренировка 19
-
24:07Сделай себя самаТренировка 20
-
23:18Сделай себя самаТренировка 21
-
19:25Сделай себя самаТренировка 22
-
20:10Сделай себя самаТренировка 23
-
20:10Сделай себя самаТренировка 24
-
21:06Сделай себя самаТренировка 25
-
22:19Сделай себя самаТренировка 26
-
19:24Сделай себя самаТренировка 27
-
24:18Сделай себя самаТренировка 28
-
20:16Сделай себя самаТренировка 29
-
19:33Сделай себя самаТренировка 30
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Гузалия
Это 🔥Спасибо! Анастасия, как часто нужно заниматься? чтоб считалось регулярно
Куратор Юлия
Оптимальным объемом тренировок считается 3-5 нагрузок в неделю.
Анастасия Завистовская
Здравствуйте, через день будет замечательно просто ! И комбинируйте с программами на растяжку: Нежная растяжка https://my.fitstars.ru/training/183 Мягкие тренировки для спины https://my.fitstars.ru/training/193
juliafriedel
тренировка просто ❤️🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥 Анастасия, с вами я просто полюбила тренировки по утрам. Спасибо!
Ольга
Анастасия с Вами очень легко и классно заниматься !!!!
Анастасия Завистовская
Ольга, благодарю 🙏🏼
Кристина Цирулина
Я выполнила тренировку и он её не отмечает🥲
Кристина Цирулина
Это после обновления такое случилось причём в конце как обычно спросил понравилась тренировка или нет😒
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем, пишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Мария
Одна из любимых программ😍
Анастасия Завистовская
Мария, а для меня самая любимая ))) прям обожаю ее, рада, что и вы разделяете мое предпочтение !
Людмила
спасибо)
Наталья
Балдёж просто,а не тренировки)Так приятно во всех мышцах,что не хочется заканчивать,но времени не хватает больше пока делать....Благодарю)
Анастасия Завистовская
А я благодарю вас ! Сохраняете особенно понравившиеся тренировки , чтобы всегда иметь возможность оперативно вернуться к ним 🤍
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам