Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 12

4873
75 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алёна

29.08.2024

Оля, благодарю вас!!!! Все отлично!!! Заряд бодрости, хорошего настроения получен!!!

Ольга Шклярик

22.08.2024

Чудесно!

Екатерина

20.08.2024

Огромное спасибо за зарядку!

Лилия

19.08.2024

Ольга, спасибо за все ваши тренировки, занимаюсь с вами практически год и очень рада, что пришла на эту платформу.

Галина Галина

11.08.2024

Поняла, что не очень-то и подвижен плечевой сустав. Какую программу посоветовали бы?

Куратор Юлия

11.08.2024

Биогимнастика, ЛФК

Ольга Дерендеева

11.08.2024

Галина, попробуйте Красивую осанку, стретчинг 35+❤️

Liliya

11.08.2024

Спасибо за бодрое начало дня!

Екатерина

05.08.2024

Большое спасибо за зарядки и за настрой😍

Александра Корастелева

30.07.2024

Ольга, благодарю за каждую вашу тренировку, за ваш настрой и поддержку! Вы красотка!

Светлана

30.07.2024

отличные зарядки, спасибо. но почему они не отмечаются,как сделанные. не все, во всяком случае.фитстарз экономит звёздочки?

Куратор Юлия

31.07.2024

Здравствуйте. Происходят технические сбои из-за кратно возросшей нагрузки на серверы, технические специалисты стараются разрешить проблему, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку и начислить звезды

Ольга Шклярик

29.07.2024

Ольга, благодарю! Отличные занятия! 💚💚💚

Эльмира

25.07.2024

Ольга спасибо за бодрое начало утра)) хотела уточнить, при массаже лица, складка у уголков губ собирается маленькая и я ее не могу даже до середины щеки довести… Либо приходится брать совсем толстый слок кожи, прямо как будто оттягивать вместе со щекой🙈 либо она очень быстро исчезает из под пальцев… что я делаю не так?

Ольга Дерендеева

25.07.2024

Эльмира, здравствуйте! Все так) берём не поверхностно кожу, а с мышцей👍

Эльмира

25.07.2024

Но тогда впечатление что я прямо сильно тяну щеки. Выглядит это совсем не так как вы показываете😅

Ольга Дерендеева

25.07.2024

Тогда захватывайте меньше. Плотность тканей у всех разная, это нормально 🤗

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам