Тренировка 14

Екатерина

09.09.2024

Огромное спасибо! Тренировка просто супер, самочувствие тличное

Кристина

06.09.2024

СПАСИБО ))

tanyasauta

30.08.2024

Шикарная зарядка❤️ Ольга, благодарю ❤️

Ольга

27.08.2024

равновесие не всегда получается держать, голова чуть кружится. В грудном отделе начала появляться лёгкость! Очень нравится состояние после зарядки! Благодарю!

Марина

26.08.2024

и я еще всегда после зарядки прорабатываю голеностоп, мне не хватает просто перекатываться с носка на пятку. использую упражнения которыми вы нас учили 💞

Марина

26.08.2024

Благодарю за отличную зарядку. голова не кружится все работает как надо. очень мне нравится как мы прорабатываем спину грудную клетку. я часто встаю после сна с зажимами именно в спине

Ольга Шклярик

25.08.2024

Голова не кружится при вращении руками, замечаю динамику т.к. раньше часто было головокружение. Занимаюсь второй месяц и чувствую себя намного лучше. Благодарю Оля 🌹

Марина

23.08.2024

Все прекрасно, но при вращении похрустывало в правом тазобедренном суставе

Екатерина Шумакова

14.08.2024

Голова не кружится. Болит только в тазобедренном суставе, челюсти сжимаю, да)

Мария

14.08.2024

Благодарю Ольга, зарядки супер!

Оля

03.08.2024

Ольга, благодарю! Очень приятно, грудной отдел подвижный, суставы работают мягко без хруста или боли. Забыла про отёки лица. Супер!!!

Ася

03.08.2024

всё отлично! не хрустит, не кружится. обожаю эту зарядку. комфортная, простая, но энергия идет после, и массаж лица просто вишенка в конце.

Наталья

03.08.2024

Благодарю! У меня голова не кружится, но плечевые суставы хрустят.