Начать тренироваться

Массажные зарядки

Посмотреть описание
preview

Тренировка 17

5,0

16529 просмотров

2 звезды

76 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Татьяна

02.09.2024 в 05:59

Спасибо! Хотелось бы полноценный курс по массажу лица.

22

Диана

Диана

22.10.2024 в 07:10

+

noavatar

Вера

02.12.2024 в 11:12

Очень хочется!

Мария

Мария

04.12.2024 в 23:12

и мне...

Алёна

Алёна

06.09.2024 в 06:34

Спасибо огромное, для меня зарядка уже давно норма , но эта программа полюбилась очень. Я знаю что пойду на второй круг. Оля, сделайте продолжение. За массаж лица спасибо большое!!! Благодарю вас!!!!!

12

Куратор Юлия

Куратор Юлия

09.09.2024 в 22:09

Благодарим за обратную связь! Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Мария

Мария

29.08.2024 в 09:46

Чудесный блок занятий! Очень нужен отдельный на полноценный массаж лица🙏🏼

9

Куратор Юлия

Куратор Юлия

29.08.2024 в 13:08

✅

Варвара

Варвара

20.10.2024 в 02:52

Вот совсем не хотела сегодня делать зарядку, плохо себя чувствовала. Ну, попробую... И....кто молодец? Да это же я! Оля, спасибо за зарядки и настроение!

5

noavatar

Ket

14.11.2024 в 10:56

Ольга, добрый день! Обожаю ваши занятия. Вы такая позитивная и профессиональная. Каждое занятие доставлет огромное удовольствие. Спасибо!

2

noavatar

Екатерина

19.08.2024 в 03:36

замечательная зарядка, благодарю🤗

1

noavatar

Татьяна

05.09.2024 в 06:52

доброе утро! прекрасное начало дня! отличная идея сделать зарядку с массажем лица! благодарю!

1

Вероника

Вероника

25.02.2025 в 17:51

Спасибо за зарядки! Прямо ощущаю,что открываются новые нейронные связи,новые упражнения и ощущения🔥 Ну а шейный отдел говорит особое спасибо❤️

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

28.02.2025 в 01:02

Это здорово, вы молодец!!! Продолжайте тренироваться

Наталия

Наталия

18.10.2024 в 11:33

Спасибо большое ! Делаю Ваши зарядки каждый день . Мечтаю подключить и вечерний ритуал 🤗 , но , пока не получается . Зато утро - всегда с Вами ! ❤️

1

noavatar

Ирина

03.11.2024 в 09:31

Просто отличное начало дня! Обожаю зарядки с Олей!

noavatar

Ирина

06.10.2024 в 09:45

Благодарю, тоже стараюсь делать каждый день с вами утреннюю зарядку, это действительно заряжает на день и кажется, что даже выражение лица меняется, становится более расслабленным.

noavatar

Ирина

01.02.2025 в 06:00

🥰😘😍

noavatar

Наталья

11.11.2024 в 06:19

Спасибо большое за хорошее начало дня!

Елизавета

Елизавета

19.12.2024 в 11:28

Ольга, спасибо огромное! Невероятное начало дня! Даже грустно, когда нет времени на зарядку.

Марина

Марина

21.08.2024 в 09:22

Олечка, спасибо большое! Да, зарядка вошла в привычку). Этот курс буду повторять снова и снова. и для меня главное, что пробуждается не только тело, но и личико☺️🌹

План тренировок: