Тренировка 20

Программа «Массажные зарядки»

Тренер Ольга Дерендеева

9933

76 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Наталия

25.12.2024

Замечательный комплекс ! Очень жду продолжения ! Спасибо большое , Ольга ! У меня уменьшился горбик и стала длиннее шея 😍

Veronica Primavera

23.12.2024

Спасибо за прекрасную программу. Благодаря вашим тренировкам начала регулярно делать зарядки. Ольга, есть ли у вас отдельный курс для стоп?

Ольга Дерендеева

23.12.2024

Здравствуйте! Отдельно для стоп нет, но запросов таких много Посмотрите массаж стоп в программе Вечерние ритуалы красоты❤️

Валентина

23.12.2024

Благодарю, сделайте, пожалуйста, продолжение

Юлия

23.12.2024

Спасибо большое, Оля, обожаю Ваши тренировки и особенно этот курс, уже прошла его два раза! Очень комфортные для тела и для лица. А особенно отзывается подход любви к себе, спасибо 🌹🌹🌹

Вероника

21.12.2024

потрясающий комплекс! спасибо вам огромное за настрой, привычку заниматься спортом и позитив !

Марина

20.12.2024

Спасибо Вам! такие замечательные зарядки!!! Буду проходить их ещё и ещё раз! а с лицом просто супер. мне вчера сказали, что хорошо выгляжу😀, до них не говорили

Татьяна М.

20.12.2024

Оля спасибо большое за потрясающие зарядки!🔥🔥🔥

Ирина

20.12.2024

Спасибо, Оля!😘😍🥰

Марина

19.12.2024

Спасибо за отличный утренний комплекс-иду на 4-й круг!

Татьяна

19.12.2024

Ольга! Спасибо огромное! Прекрасные зарядки, с большим удовольствием делала и буду продолжать! Особая благодарность за упражнения для лица, прошу сделать отдельную программу для лица!

Гузель

14.12.2024

Спасибо большое! Жду продолжения🤗

Ольга Дерендеева

14.12.2024

Приходите на Вечерние ритуалы красоты❤️❤️

Екатерина

14.12.2024

Спасибо за классные зарядки и массаж! Ольга, вы прекрасны!

Валентина

13.12.2024

Супер зарядка, благодарю

Дарья

12.12.2024

Очень - очень понравилась программа , спасибо)

Ольга Х.

11.12.2024

Потрясающая программа! Зарядки быстрые, удобные и понятные. Обязательно буду повторятьь программу через какое-то время. Было бы здорово если бы сделали отдельную программу с техниками для лица.

Куратор Юлия

11.12.2024

Ольга, программу: Вечерние ритуалы красоты, уже прошли?

Анна

11.12.2024

Вы невероятно классная и позитивная! Каждое утро делаю ваши зарядки и в течении дня всегда хорошее настроение и куча идей! Спасибо вам огромное!!! Очень понравились упражнения для лица! Было бы здорово, если бы вы сделали отдельную программу с массажными техниками для лица!

Александра

10.12.2024

Ольга, спасибо за программу, ваши зарядки возвращают желание жить по утрам

Надежда

09.12.2024

Оля,спасибо большое за твою работу 😘😘😘 я пошла на третий круг 💪💪💪

Yelena

09.12.2024

Замечательная программа, спасибо. Теперь + 2 хорошие привычки с утра : утренняя зарядка и массаж лица! Супер! И настроение с утра улучшается и тело уже само просит утренней разминки!