Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Программа «Минус отёки»

Отзывы о тренировке

oommos

14.04.2024

Благодарю

Елена

07.04.2024

на боку на ролле не могу поднимать зад, сил не хватает и мой большой вес не позволяет. поелозила немного кое-как, но боль небольшую почувствовала, надеюсь, будет толк )

Елизавета Гуренкова

04.04.2024

Здравствуйте. На 8 минуте не поняла, как правильно дышать. Животом или грудной клеткой, радвигая ребра в стороны?

Венера

03.04.2024

Благодарю за тренировку!! Супер!!!!🌸🌸😂

Татьяна

01.04.2024

прокат на лопатках и спине такой болезненный, как пытка((((( это очень жестоко

Осолодкова Марина

01.04.2024

Здравствуйте! Можно ли выполнять тренировку беременным?

Куратор Юлия

01.04.2024

Добрый день. Вам необходимо получить консультацию наблюдающего специалиста. В случае с беременностью всё индивидуально

Иванна Идуш

01.04.2024

Добрый! Можно, но в первом и последнем триместре желательно уточнить у своего врача разрешена ли в принципе физическая нагрузка🙏🏻 Если да, то можно♥️

Асфира

29.03.2024

Очень веселая тренер)

nata_ger_66

29.03.2024

Даже не думала, что может быть такой дискомфорт. Ролл у меня есть, наконец знаю куда его применять) Спасибо, такое приятное ощущение во всем теле после тренировки, чистый кайф, забота о себе

Анна

27.03.2024

Восторг) Спасибо за настроение и крутую тренировку!

tretyakovakv1

24.03.2024

Заставили постонать как следует 🥲🤤 ощущение после - как после массажа в 4 руки. Огонь!

Sun_spring

20.03.2024

Тренировка как всегда огонь. Делаю не первый раз. Как же больно подмышкой🙈

Лиана

19.03.2024

Мне кажется растянутое видео, и много разговоров, выключила на середине тренировки, наскучило.

alexadantess

18.03.2024

Больно кататься на ролле, заказала гладкий

NATALYA

13.03.2024

Иванна ❤️❤️❤️ спасибо за прекрасное чувство юмора! Кажется мне этого очень не хватает))) Тренировка 💥

Алина

12.03.2024

благодарю за эти тренировки! надеюсь будет продолжение без отеков.

Куратор Юлия

12.03.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Olesya

08.03.2024

классная программа! Не знала, что есть такие болевые точки в районе подмышек :DD Спасибо за отличное настроение, всегда от такой отдачи хочется тренироваться и тренироваться )))

Юлия

06.03.2024

Иванна, благодарю было как всегда круто. Хочется больше подобного рода тренировок с тобой ❤️

Надежда

05.03.2024

кажется, я обожаю этого тренера!

Евгения

04.03.2024

родом,конечно очень больно😖😖😵‍💫У меня один с пупырышками,другой гречишный,взяла второй)) Гладкого нет🤷‍♀️

Ирина

03.03.2024

Иванна, это класс! Не только прекрассная тренировка, но и юмор😂 поям заряд позитива!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам