Спасибо огромное! Это кайф!

Мария 11.04.2026 22:32

По поводу варикоза. У меня в 16 лет диагностировали (сейчас мне 53). Последние годы постоянно ношу компрессионный трикотаж 2 класса компрессии. Никогда не была спортивной, но вот шестой месяц занимаюсь на FS, и показатели недавнего УЗИ радуют невероятно: врач планировал оправить меня на операцию, но по УЗИ показания для операции отсутствуют, с венами всё в порядке. Пару недель назад советовалась с сосудистым хирургом по поводу фитнеса, и он мне вообще не дал никаких ограничений по инвентарю, кроме как того, что абсолютно любые тренировки выполнять только в компрессионном трикотаже (что я, разумеется, и делаю). И сказал, что очень полезно работать как раз над отёками, в том числе, превентивно (в жару последние годы ноги сильно отекали). Поэтому прямо очень напряглась и запереживала, когда Иванна сказала, что нельзя катать при варикозе (тем более, что только что прошла программу "Восстановление МФР", и там Ольга ничего не говорила про варикоз). Понятно, что катать по трикотажу не равно, что катать по голым ногам, но схожу-ка я на консультацию к доктору ещё раз

Спасибо за тренировку ❤️‍🔥

Иванна, спасибо за тренировку! Очень нравится!

Спасибо все что касается ваших тренировок- они все нужны !!! Снимайте еще и еще )

Программа понравилась. Буду повторять еще раз. И жду часть 2! Спасибо!

Иванна, подскажите, какой диаметр вашего ролла? У меня есть ролл, но мне кажется он широковат в диаметре 13,5 см, ваш на видео визуально кажется поменьше. У FitStars роллы дороговато стоят, хочу найти альтернативу. Спасибо!

За

Какая классная тренировка сегодня! спасибо!

Супер тренировка, прокатывать на ролле - это 🔥