Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 3

Программа «Минус отёки»

Отзывы о тренировке

Виктория

20.07.2024

Но я тоже за вторую часть!!

Куратор Юлия

21.07.2024

Пожелание принято!😊

Виктория

20.07.2024

Это было очень больно, прокатывание... Очень коряво у меня, в каких - то местах невыносимо больно.

Аня Сибилёва

16.07.2024

Как же было больно! ))) особенно левую ногу, ужас ) но потом кайф 🥰

Алина

10.07.2024

Мне с роллом намного приятней ноги катать, вчера было сложнее и мне так и не ответили что делать, у меня после ролла видимо с непривычки спина прям вся синяя на всю спину синяк, когда трогаю ничего не болит не беспокоит

Куратор Юлия

11.07.2024

Здравствуйте. Получили ответ Иванны на Ваш вопрос: Такое может быть, если кожа тонкая и чувствительная У меня так на ногах бывает, я именно поэтому использую только гладкий ролл🙏🏻 Попробуйте заниматься с гладким

Ирина

06.07.2024

Ох, бооооольно-то как 🙈 но после кайфово

Аня

25.06.2024

Оох как было больно на ногах... Утешает, что не только мне🤭

Надежда Селезнёва

24.06.2024

подскажите пожалуйста, какое упражнение более эффективно от вдовьева горба.

Елена

25.06.2024

Присоединяюсь к вопросу!

Куратор Юлия

03.07.2024

Попробуйте программу от Ольги Дерендеевой Шея без боли

Вера

21.06.2024

Супер👍

Дарья

20.06.2024

Программа просто отличная) Хочется больше тренировок с Иванной. Подача отличная, время пролетает незаметно

mma_81

11.06.2024

оооооох, как больно! НО как же супер потом!

Ева

06.06.2024

Это было потрясающе! с Иванной 20 минут проходят как одна! если бы тренировок было бы всего не 10, выполняла бы за раз по две! Благодарю!!

Олеся

03.06.2024

Именно то, что искала! Спасибо, Иванна!

Екатерина

03.06.2024

Иванка, спасибо, после ролла просто супер ощущения 👍💫как после интенсивного массажа

Мария

31.05.2024

Какие де кайфушнчки после ролла! Иванна, спасибо за такие замечательные тренировки!

Елена Мохова

31.05.2024

Ноги от мелких прыжков вначале пылали огнём)))) Заметила, что даже лицо стало чуть более вытянутое, отёчная округлость стала уходить. Спасибо!

Елена Мохова

31.05.2024

Ноги от мелких прыжков вначале пылали огнём)))) Заметила, что даже лицо стало чуть более вытянутое, отёчная округлость стала уходить. Спасибо!

Анна

30.05.2024

Иванна как всегда красотка, тренировка супер! Хотелось бы видеть отдельную программу состоящую из МФР массажа😊

Куратор Юлия

30.05.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Арина

27.05.2024

Под ребрами нашла какую-то точку справа, она при вдохе выпрыгивает из под пальцев)) Классная тренировка и программа, можно больше программ с мфр?

Куратор Юлия

27.05.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Диана

20.05.2024

кайфую от ваших тренировок, хоть и больно. Подскажите пожалуйста, когда массируем грудь, можно не пальцами, а теннисным мячом? а то очень пальцы устают.

Иванна Идуш

20.05.2024

Можно, но будет не такая глубокая точечная проработака🙏🏻

Валерия

19.05.2024

Ролл, это конечно то еще испытание, не думала, что там есть чему болеть, еще и так!)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам