по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
-
06:19Минус отёкиВступление
-
24:30Минус отёкиТренировка 1
-
23:00Минус отёкиТренировка 2
-
22:00Минус отёкиТренировка 3
-
20:30Минус отёкиТренировка 4
-
20:03Минус отёкиТренировка 5
-
19:19Минус отёкиТренировка 6
-
21:31Минус отёкиТренировка 7
-
22:10Минус отёкиТренировка 8
-
21:24Минус отёкиТренировка 9
-
21:24Минус отёкиТренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Alngrv
Скажите, пожалуйста, если делать мфр на тело, но при этом без массажа лица, отечность из лица будет также уходит?
Иванна Идуш
Конечно💛
Лариса Мироненко
Хорошие тренировки, эффект явно есть!
Екатерина
подскажите, пожалуйста, чтобы видеть эффект сколько раз в неделю надо делать подобные упражнения? Через день или два это нормально? Или всё -таки каждый день желательно?
Иванна Идуш
Желательно внедрить эти тренировки на постоянной основе🙏🏻💗 Хотя бы через день)
Ирина
Делаю тренировки вместо зарядки по утрам. Очень нравится🥹❤️
epakunova
Отличные тренировки. Конкретно эта очень понравилась. В конце чувствуется приятная усталость.
Татьяна
Иванна, благодарю за вашу подачу. Я тот человек, который не любит заниматься спортом, начинаю и бросаю, или делаю с огромными перерывами. Но вот я с вами 6ю тренировку без пропуска, и даже в выходные дни))))
Иванна Идуш
Вау!🥹😍 Приятно слышать!!!! Тренируйтесь с удовольствием!
Евгения
Обожаю! Чувствую себя человеком после тренировки!
Елена
Так, на первых занятиях нужен ролик-купила ролик, уже 6 занятие опять без него😕
Людмила Замураева
Не стоит грустить🙃, ролик очень полезная штука, его можно использовать до/после любых других тренировок для лучшего эффекта и просто так, без других тренировок
Ева
Благодарю! было замечательно! жалко, что скоро конец( буду повторять! благо дарю!
Алина
как всегда топ !
svetmex555
Почему тренировка не загружается😭
Куратор Юлия
Здравствуйте. Попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео) если занимаетесь через сайт, так же можно попробовать почистить историю браузера и кэш. Если занимаетесь через приложение, переустановите его. Если ошибка сохранится, напишите в службу поддержки на Support@fitstars.ru технические специалисты постараются определить и решить проблему
Арина Полывяная
Спасибо за бодрое и позитивное начало дня 🤍✨
Irina
Программа отличная, но много ненужной болтавни со стороны тренера.
Венера
Увлеклась, даже не поняла, что уже тренировка подошла к концу! Благодарю за прекрасное начало дня!!!🌸
Светлана Козлова
спасибо!!
Ксения Феськова
супер! сегодня даже собаку смогла выполнить
Анастасия
спасибо большое за тренировку ✨️
Анастасия
благодарю за тренировку;)
oommos
благодарю
Диана
Спасибо огромное за уточнение про работу ягодиц в упражнении «собака мордой вверх»! Всегда при его выполнении чувствовала боль в пояснице и делала с предплечий с большой острожностью, в этот же раз с запястий не было никакого дискомфорта🙌И да, делая тренировку с вечера, утром вижу свои глаза, а не мешки с картошкой😂
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам