Утреннее кардио
Посмотреть описание
Утреннее кардио 10/10
3887 просмотров
2 звезды
313 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Кардио29:37
Сегодня
- Кардио30:03
Завтра
- Кардио26:17
Su., 18.05.2025
- Кардио29:39
Mo., 19.05.2025
- Кардио26:41
Tu., 20.05.2025
- Кардио27:56
We., 21.05.2025
- Кардио31:13
Th., 22.05.2025
- Кардио27:11
Fr., 23.05.2025
- Кардио27:47
Sa., 24.05.2025
- Кардио27:16
Su., 25.05.2025
Елена
03.03.2023 в 07:28
Ура! Я выполнила программу! Дошла до конца.Много раз начинала и бросала, но не в этот раз! Спасибо тренеру! Спасибо Fitstars за такую классную платформу с множеством программ! Я в восторге!
2
Марина
02.12.2024 в 08:27
СУПЕЕЕЕЕЕР! Спасибо огромное. я дошла, ураааа!!!
1

Natali
03.04.2022 в 19:53
классные тренировки, энергичные! Спасибо!
1

Куратор Юлия
04.04.2022 в 05:04
Супер! Переходим на второй этап!

Марина
12.02.2023 в 11:01
Если завершить программу- к ней можно потом вернуться? Понравилось по утрам скакать
1

Куратор Юлия
12.02.2023 в 16:02
Да, конечно, можно вернуться. Найдите снова программу в общем списке и нажмите Начать программу, она снова появится у вас в меню Мои программы.

Ольга
15.11.2023 в 21:54
Спасибо за такую крутую программу! Сколько пота пролито🥵🥵🥵
1

Анастасия
04.02.2024 в 09:12
Супер😅 Кайф услышать- это последнее упражнение на сегодня 😁
1

Мария
07.08.2022 в 08:51
Спасибо! Комплекс огонь! действительно тренироваться до завтрака мне невероятно понравилось! Больше понравилось 40 сек работа /20 сек отдых, минута/10 сек. трудновато, но терпеливо повторяла всё что нужно!
1

Куратор Юлия
07.08.2022 в 09:08
Отлично справились с программой, умничка!!!

20.10.2023 в 18:40
Лучший тренер. 🙏🏻
1
Irina
26.11.2021 в 12:14
Спасибо! Очень понравилась тренировка! Только долго не могла восстановить дыхание после прыжков с приседом
1

Куратор Юлия
28.11.2021 в 11:11
Молодец! Ждём снова на тренировках!
Елена
23.12.2024 в 10:26
Михаил, огроменное спасибо за программу. Просто огонь! Ваши самые взрывные!
1

Алина
08.04.2023 в 08:41
Какой коврик можно использовать на ламинате? А то мой прыгает по всей комнате вместе со мной (((
1

Куратор Юлия
08.04.2023 в 15:04
Натуральный экологичный материал для коврика, например, каучуковый или из резины с добавлением джута, не электризуется и не скользит.
Лейла
27.06.2020 в 11:32
Отличный тренер , профессионал , приятно заниматься с человеком ,любящим свою работу ! Огромное спасибо !

Куратор Юлия
29.06.2020 в 12:06
Спасибо вам за отзыв. Отличных тренировок!!

Евгений
12.07.2020 в 07:47
Спасибо!
Лейла
04.12.2020 в 08:25
Как всегда великолепно! Огромное спасибо !
План тренировок:
- Кардио29:37
Сегодня
- Кардио30:03
Завтра
- Кардио26:17
Su., 18.05.2025
- Кардио29:39
Mo., 19.05.2025
- Кардио26:41
Tu., 20.05.2025
- Кардио27:56
We., 21.05.2025
- Кардио31:13
Th., 22.05.2025
- Кардио27:11
Fr., 23.05.2025
- Кардио27:47
Sa., 24.05.2025
- Кардио27:16
Su., 25.05.2025
Все отзывы
Elena
03.12.2024 в 18:45
Тот кто делает это по утрам- вы СУПЕР крутые!!! Я делала вечером)) для меня это слишком)).. чуть не померла)
3