Назад

Программа тренировок

«Утреннее кардио»
4.8 7882 ≈ 359 Ккал
Начать программу
Тренер: Михаил Прыгунов
Уровень:
Утреннее кардио - супер интенсивная тренировка для того, чтобы зарядить энергией весь организм. Все что нужно для тренировки: проснуться, выпить стакан воды и выполнить тренировку вместе с Михаилом Прыгуновым. 30 минут перед завтраком - и результат не заставит себя долго ждать.
Все тренировки
Тренировка 1
≈ 328 Ккал
Все отзывы
2020-07-05 10:07:08
Очень сильно пропотела. Спасибо за такое кардио)
Данил Т. 2020-07-01 11:43:51
Отличная тренька! Тяжеловато конечно, но возможно! В предвкушении следующих тренек
Куратор Ю. 2020-07-02 02:35:05
Отлично! Ждем завтра на тренировке
2020-06-30 16:15:20
Не осилила тренировку за один раз, пришлось продолжить после обеда :) буду работать над выносливостью!
Куратор Ю. 2020-06-30 23:01:30
Молодец!! Отличный план)
2020-06-25 05:46:44
Спасибо за тренировку! А количество сожженых калорий удивило, мои Часы показали почти в 2 раза меньше.. Работаем дальше!
Дарья Б. 2020-06-18 18:31:06
Здорово! Отличное начало дня! и Михаил заряжает !!!
Куратор Ю. 2020-06-18 22:30:11
Отлично! Ждем каждый день на тренировке
Саша С. 2020-06-13 14:39:50
Захожу на второй круг)
Евгений К. 2020-06-13 07:48:23
Видимо вчера не нажал "готово" и сегодня прошёл первую тренировку вновь )
Куратор Ю. 2020-06-14 18:18:12
Тоже хорошо) Ждем завтра на тренировке
Alexandra F. 2020-06-12 16:25:05
Просто Кайф! Я пришла на второй круг 10-ти тренировок
Андрей 2020-06-12 10:06:53
Казалось бы, не такая сложная тренировка, а футболка мокрая - хоть выжимай.
Куратор Ю. 2020-06-12 15:29:55
Молодец!!Ждем завтра на тренировке.
Евгений К. 2020-06-12 08:15:46
Спасибо! Вот прямо с большим удовольствием прошла тренировка!)
Куратор Ю. 2020-06-12 15:24:36
Супер!! Отличное начало дня)
1
29:37
Тренировка 1