Наталья Сегодня 09:53

Супер! В конце тренировки, не побоюсь этого сравнения, ржала как лошадь. Эндорфины подкатили)))

Ната Сегодня 09:20

Спасибо)просто замечательно, что то не могла сделать ,кое что смогла,спасибо ,буду делать с Вами дальше))

Русалина Сегодня 08:18

Программа в целом понравилась, но не сегодняшняя тренировка, совсем без отдыха очень трудно, хотя бы перерыв между кругами можно было пошагать, восстановить дыхание. Делала все на автомате

Екатерина 11.02.2026 08:16

ох,я выжила😅спасибо за тренировку 💪

Галина 08.02.2026 08:45

я не знаю к чему вы нас готовите,Михаил,но мы готовы🤪🤪😁

Наталья 07.02.2026 12:59

Честно даже делать не стала эту тренировку!!!! Скорость ужас, ласточка в таком темпе даже профи сделать трудно!!!!

Наталья 07.02.2026 12:51

Слайдер вообще ужасное упражнение.

Малеся 05.02.2026 22:04

шикарная программа! спасибо, буду проходить повторно)

Малеся 01.02.2026 11:33

супер функциональненько получилось, однако))

Анна 21.01.2026 18:21

У меня не получается утром заниматься, но тренировки нравятся очень. Скажите, совсем не будет толку, если заниматься по вечерам?