Программа тренировок

«Утреннее кардио»
4.8 15949 ≈ 344 Ккал
Уровень:
Утреннее кардио - супер интенсивная тренировка для того, чтобы зарядить энергией весь организм. Все что нужно для тренировки: проснуться, выпить стакан воды и выполнить тренировку вместе с Михаилом Прыгуновым. 30 минут перед завтраком - и результат не заставит себя долго ждать.
Все тренировки
Утреннее кардио 1/10
≈ 325 Ккал
Все отзывы
Марианна 2021-02-19 07:18:45
Супер! Спасибо большое!
Полина С. 2021-02-16 10:00:05
На втором круге зарядок я всё-таки решилась на утреннее кардио - хорошо, ято я до этого проходила разные тренировки по прессу, а то я наверное не дотянула до конца !)) огонь! Тли вернее - вода - теперь в душ, смывать пот и мыть коврик
Куратор Ю. 2021-02-17 13:59:55
Молодец!! С началом утреннего кардио)
Татьяна 2021-02-10 10:28:30
Сделала, осталась жива ;) Отличная тренировка, Миша великолепен! очень помогает отсчет времени по упражнениям и по всей тренировке. Большое спасибо за классное начало дня!
Куратор Ю. 2021-02-11 10:01:34
Молодец!! Ждем завтра на утреннем кардио
Ярослав 2021-01-03 11:32:21
А можно ли совмещать "утреннее кардио" с "новой жизнью"? По идее, так я быстрее похудею :)
Куратор Ю. 2021-01-11 12:07:12
Можно. Одну выполняйте утром, вторую вчером
Чингиз И. 2020-11-20 18:45:28
Михаил спасибо, прям обрадовали, а начало казалось томным)) Интересно есть ли такое приложение видеобудильник с Михаилом? С фразами хорош матрац давить, пошли ребра прижимать!!!
Куратор Ю. 2020-11-23 23:02:36
Спасибо за отзыв! Отличных тренировок!!
2020-11-17 21:03:08
Мне понравилось) полноценная тренировка 👌🏻
Разия 2020-11-12 09:00:30
Супер👍
2020-11-03 08:26:12
Супер! спасибо за интересную продуктивную зарядку, по моим фитнес часам почему то всего лишь 167 ккал)))
Куратор Ю. 2020-11-05 09:17:37
Отлично! Молодец!!
Алена С. 2020-10-28 10:10:01
Просто огонь!!!!! Слов нет...<br />
Дарья 2020-10-26 09:32:45
Это моя первая тренировка со star fit. И это было круто. Пот градом, пресс и бедра горели. Спасибо
Куратор Ю. 2020-10-28 09:04:36
Молодец!! Ждем на след тренировке
1
29:37
Утреннее кардио 1/10