по подписке!
Тренировка 1

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
lena_dian
Тренировка конечно интенсивная и самое то утром, только вот с жиганием калорий под временем перебор- у меня всего активных калорий сожжено 122 за всю тренировку, а на экране показывало аж свыше 250 калорий сожжено😂
Куратор Юлия
Ориентируйтесь на личное считывающее устройство. Данные в тренировке указаны усредненные
Ольга Лапшина
Очень круто, что получилось 4 нескучных круга! Такое разнообразие упражнений мне нравится))
Алла
Спасибо за тренировку, понравилось разнообразие упражнений
Татьяна
Спасибо за такие тренировки
Нина
Тренировка 🔥🔥🔥, я давно так не потела, спасибо за тренировку.Я делала вечером в 22:20, лучше всё таки наверное делать днём или утром))
Лейла Бочкарева
Огромное спасибо !!
Анна
Тренировка 🔥🔥 спасибо Михаилу за заряд энергии и бодросии 💪
Людмила
Первую часть не проходила. тренировка ОГОНЬ, мне понравилась, но очень тяжело для новичка. Есть упражнения, где сфилонила🤣
Света Федоренко
Обратная связь. Начало кардио 1 было гораздо более бодрым. Что-то совсем тоска стала
Куратор Юлия
Спасибо за Ваш отзыв. Передаю его ответственным лицам. Если и в дальнейшем программа не будет приносить желаемые эмоции и результат, попробуйте программу Марины Бакшиевой - Кардио 20 мин или ENERGY с Ольгой Дерендеевой. Желаем Вам отличных и позитивных тренировок!
Ольга
вы все какашки
vsmirnov_s
Отличные треннировки!!! Михаил, спасибо вам за отличное настроение, оптимистичный настрой на каждый день. Занимаюсь с большим удовольствием каждое утро, и с нетерпениеим жду следующей тренировки. Спасибо.
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Для нас очень важно знать, что Вы занимаетесь с удовольствием!
kkkokina
Супер! Спасибо!
Куратор Юлия
На здоровье! Пусть день пройдёт замечательно!
Лариса
добрый день, скажите, пожалуйста, после гипертонического криза прошел 1 мес, давление пока норм. можно эту тренировку? может другой вариант есть, чтобы не навредить здоровью? понимаю,что все должно быть в меру))<br /> Спасибо
Куратор Юлия
Добрый день. Вам стоит проконсультироваться с вашим врачом. Лучше выберете программу поспокойнее. Например, начните с Зарядок с Анастасией и постепенно добавляйте нагрузку.
Лариса
Большое Спасибо!! Я уже начала зарядку с Идуш 🤗
Ирина
спасибо, отличная тренировка
Александр Шунайлов
Тоже пошёл на второй круг! Программа что надо 😏
ОЛЬГА Охотникова
супер! Спасибо!
bsnoff
Начала круг сначала.
marinak_90
Супер.
Юрий Сп
супер тренировка. все таки важно чтобы у мужчины был тренер мужчина.
Куратор Юлия
и он у нас есть) Отличных тренировок!
Оксана Гребнева
тренировка огонь 🔥🔥🔥получалолось не всё доделать до конца, но надеюсь дальше будет лучше)))! Спасибо👍👍👍👍
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам