Программа тренировок

«Утреннее кардио 2. Сожги весь жир!»
4.9 6629 ≈ 388 Ккал
Уровень:
Утреннее кардио 2 это продолжение программы первого уровня. Программа состоит из круговых интенсивных интервальных тренировок, направленных на супер эффективное жиросжигание. Тренировки составлены из упражнений без использования дополнительного оборудования. Они включают в себя как упражнения для проработки всех основных мышечных групп, так и аэробных кардио упражнений. Это сочетание позволяет добиться желаемых результатом в сжигании лишнего жира и снижении веса. Для достижения наилучшего эффекта тренировки следует выполнять по утрам до завтрака.
Все тренировки
Тренировка 1
1128 ≈ 329 Ккал
Все отзывы
2021-03-31 04:33:55
Очень хорошая тренировка!
Куратор Ю. 2021-04-01 13:07:54
Отлично! Ждем на следующей
Александр Ш. 2021-03-11 08:23:33
Тоже пошёл на второй круг! Программа что надо 😏
ОЛЬГА О. 2021-02-14 10:57:43
супер! Спасибо!
2021-02-06 04:05:48
Начала круг сначала.
2021-02-02 08:23:10
Супер.
Юрий С. 2021-01-26 08:56:05
супер тренировка. все таки важно чтобы у мужчины был тренер мужчина.
Куратор Ю. 2021-01-26 09:30:02
и он у нас есть) Отличных тренировок!
Оксана Г. 2021-01-04 05:19:34
тренировка огонь 🔥🔥🔥получалолось не всё доделать до конца, но надеюсь дальше будет лучше)))! Спасибо👍👍👍👍
Саша С. 2020-12-13 21:07:47
Топ
2020-12-11 15:18:31
👍 👍
2020-12-11 15:18:04
👍
1
32:54
Тренировка 1