Программа тренировок

«Утреннее кардио 2. Сожги весь жир!»
4.9 4783 ≈ 388 Ккал
Уровень:
Утреннее кардио 2 это продолжение программы первого уровня. Программа состоит из круговых интенсивных интервальных тренировок, направленных на супер эффективное жиросжигание. Тренировки составлены из упражнений без использования дополнительного оборудования. Они включают в себя как упражнения для проработки всех основных мышечных групп, так и аэробных кардио упражнений. Это сочетание позволяет добиться желаемых результатом в сжигании лишнего жира и снижении веса. Для достижения наилучшего эффекта тренировки следует выполнять по утрам до завтрака.
Все тренировки
Тренировка 1
≈ 329 Ккал
Все отзывы
ОЛЬГА О. 2021-02-14 10:57:43
супер! Спасибо!
2021-02-06 04:05:48
Начала круг сначала.
2021-02-02 08:23:10
Супер.
Юрий С. 2021-01-26 08:56:05
супер тренировка. все таки важно чтобы у мужчины был тренер мужчина.
Куратор Ю. 2021-01-26 09:30:02
и он у нас есть) Отличных тренировок!
Оксана Г. 2021-01-04 05:19:34
тренировка огонь 🔥🔥🔥получалолось не всё доделать до конца, но надеюсь дальше будет лучше)))! Спасибо👍👍👍👍
Саша С. 2020-12-13 21:07:47
Топ
2020-12-11 15:18:31
👍 👍
2020-12-11 15:18:04
👍
Татьяна С. 2020-12-04 02:56:55
Идеальное начало дня! <br /> Спасибо)
2020-12-11 15:11:55
Да!
Sergei K. 2020-12-11 15:09:44
Ага
Куратор Ю. 2020-12-08 09:30:26
Это точно!!
Юлия 2020-12-01 18:45:50
Мощно!!!👍
1
32:54
Тренировка 1