по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
-
32:54Утреннее кардио 2Тренировка 1
-
38:38Утреннее кардио 2Тренировка 2
-
32:20Утреннее кардио 2Тренировка 3
-
32:09Утреннее кардио 2Тренировка 4
-
33:09Утреннее кардио 2Тренировка 5
-
40:45Утреннее кардио 2Тренировка 6
-
29:22Утреннее кардио 2Тренировка 7
-
31:28Утреннее кардио 2Тренировка 8
-
30:04Утреннее кардио 2Тренировка 9
-
25:18Утреннее кардио 2Тренировка 10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия Пересада
Последнее упражнение скорее парашютист, у которого не раскрылся парашют😅.
Александр Пашеничев
🔥🔥🔥✌️
innulcka
Очень здорово, спасибо!
Елизавета
Жаришка🔥🔥🔥 Михаил, спасибо огромное! Кайф👍🏻🔥🔥🔥
Екатерина
огнище...
Dina
Кайф🔥🔥🔥
Татьяна
У Михаила лучшие тренировки,прохожу по несеолько раз
Мария
Отличная программа, но вынуждена закончить её на предпоследнем видео, до этого сделала первую программу. Сейчас резко начал болеть тазобедренный сустав справа и колени, ранее такого не было
Света Федоренко
Не клёво конечно. 20 секунд встаём и 10 минут стоим и это отдых.
Света Федоренко
А почему стали отдыхать лежа? Прикольно.
versalles1
Мне кажется, что потраченных каллорий должно быть больше, чнм на счетчике, действительно, одна из самых тяжелых тренировок.
Куратор Юлия
Добрый день. Данные на счётчике усредненные. Для каждого человека они будут индивидуальные. Это зависит от уровня подготовки, качества выполнения упражнений, темпа выполнения, факторов влияния на данные много.
Kanykei
По-моему самая тяжелая тренировка из всех 10, которые я прошла. Но супер! Выходим из зоны комфорта!
Куратор Юлия
Настрой отличный! Осталось немного и программа в зачёт!
Владимир
Тяжко
Куратор Юлия
Не сдаёмся! Ежедневные тренировки сделают своё дело и будет легче!
Зоя Горячева
👍🏻
ОЛЬГА Охотникова
Оч понравилась тренировка! спасибо
Куратор Юлия
Здорово! Ждем на след тренировке
Дарья
спасибо, кайф🤤❤️
Дарья
ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА!!!! Спасибо!
Куратор Юлия
Отличное начало дня! Молодец!
Юлия Калугина
Кайф! Спасибо!
Анастасия
Эта как восстановительная после двух предыдущих, спасибо!)))
Куратор Юлия
Это точно!! Ждём завтра с новыми силами
Oledjik
былоне легко-<br />
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам