Начать тренироваться

Утреннее кардио 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 8

4,0

2780 просмотров

2 звезды

339 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

noavatar

Dina

06.02.2024 в 22:18

Кайф🔥🔥🔥

1

Kanykei

Kanykei

09.04.2022 в 10:36

По-моему самая тяжелая тренировка из всех 10, которые я прошла. Но супер! Выходим из зоны комфорта!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

11.04.2022 в 05:04

Настрой отличный! Осталось немного и программа в зачёт!

Зоя

Зоя

10.03.2021 в 05:30

👍🏻

1

noavatar

Инна

11.04.2024 в 09:54

Очень здорово, спасибо!

1

noavatar

Татьяна

24.11.2023 в 07:25

У Михаила лучшие тренировки,прохожу по несеолько раз

1

noavatar

Дарья

02.02.2021 в 06:55

ОЧЕНЬ ОЧЕНЬ КРУТАЯ ТРЕНИРОВКА!!!! Спасибо!

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

02.02.2021 в 11:02

Отличное начало дня! Молодец!

Юлия

Юлия

25.11.2020 в 20:01

Кайф! Спасибо!

1

noavatar

Дарья

16.02.2021 в 11:47

спасибо, кайф🤤❤️

1

noavatar

ОЛЬГА

27.02.2021 в 12:30

Оч понравилась тренировка! спасибо

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

01.03.2021 в 14:03

Здорово! Ждем на след тренировке

noavatar

Наталья

26.03.2025 в 08:53

Вот это мощная тренировка, хотя по интенсивности заявлена слабее, чем предыдущая. Но по ощущениям нагрузка больше, фитнес браслет тоже показал большую нагрузку.

1

Куратор Юлия

Куратор Юлия

05.04.2025 в 06:04

Спасибо за отзыв! Шикарных вам тренировок)))

noavatar

Елизавета

02.04.2024 в 13:48

Жаришка🔥🔥🔥 Михаил, спасибо огромное! Кайф👍🏻🔥🔥🔥

1

Екатерина

Екатерина

27.02.2024 в 18:41

огнище...

1

noavatar

Мария

23.08.2023 в 23:32

Отличная программа, но вынуждена закончить её на предпоследнем видео, до этого сделала первую программу. Сейчас резко начал болеть тазобедренный сустав справа и колени, ранее такого не было

noavatar

30.09.2020 в 08:39

огонь!!!

noavatar

Юлия

10.12.2024 в 13:14

Последнее упражнение скорее парашютист, у которого не раскрылся парашют😅.

План тренировок: