по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Alfiya
Мне 56 лет, и мне именно комплекс зарядка 2 нравится больше всех, я ее делаю уже 10-й раз наверно. Начинала с просто зарядка, потом 3, а теперь только 2, заканчиваю и по новой. Подключила еще фулбоди с резинками , тоже очень нравится.
Alesja
Наверное пол нода назад. Попробывала и вернулась к 3.0. Сейчас сеова начала эту программу и да, темп хотелось замедлить, но мне нравится, что я все без проблем сделала. Единственное 3.0 зарядки я погружалась в ощущения тела, а здесь словно некогда, быстрее, быстрее, все следующее. Но зато очень быстро проснулась
Татьяна Иванова
там есть в настройках замедление видео, можно немного подстроить под себя
Анна Артюшенко
А мне очень понравилась зарядка, как раз-таки за хороший темп, позволяющий проснуться. Делаю ее чуть ли не каждый день. Спасибо, Ольга♥️
Olya
Очень жесткая зарядка с утра 😁 казалось, что я начинаю свою обычную вечернюю тренировку
Ольга Дерендеева
Ольга, эта программа активных зарядок. По просьбам пользователей) Приходите на мои Зарядки 3.0 или Массажные зарядки❤️
Юлия Комарова
о, эти зарядки прям мне больше понравились чем первые
mishuraav
По ставнению в программой 1 эта намного динамичнее 😁 ух ))
Кашарель
Оля - супер, прошла массажные зарядки и 3.0, уже хочется более интенсивных нагрузок.
Анна
это правда! благодаря этим зарядкам появилось ощущение, что могу больше. это вы слышите от самого неспортивного человека в мире 😅
Куратор Юлия
Анна, потрясающе! 😊 Значит, наши зарядки действительно работают! Продолжайте в том же духе, и кто знает, какие вершины вы покорите дальше!
Olesya Akimova
пришла после программ Зарядки и Массажные зарядки и офигела от тэмпа и упражнений)) Я не успеваю выстроить правильное положение, а упражнение уже закончилось)
Ольга Дерендеева
Олеся, привет! Это самые активные зарядки) такие тоже просили многие пользователи 🤗 А первые мои зарядки проходили?
Валентина
С Ольгой очень приятно и легко заниматься, она полна энергией и заряжает энтузиазмом. С ней даже не помнишь о возрасте. Тоже жду продолжения зарядок, все прохожу по два раза)
Алена
Вот этот бы темп и нагрузку плюс массаж лица:) Ольга, Спасибо за тренировку!
Светлана
После зарядок с Иванной здесь просто бешеный ритм😵💫 Для меня очень быстрая скорость упражнений
Ольга Дерендеева
Светлана, это самые активные зарядки) приходите на Зарядки 3.0 и Массажные зарядки. Они без коврика)
Марина
Спасибо, Ольга! Очень активная зарядка!!!
viki676
Ольга, спасибо, супер зарядки! Эти мне нравятся больше, чем 3.0, отлично просто👍🏻
Русалина
к большому сожалению, просто не успеваю тренироваться в таком темпе . пыталась замедлить на телевизоре воспроизведение, оказывается такой функции нет именно на телевизоре, есть на телефоне и компе. совершенно не вижу смысла смотреть тренировку с телефона. очень жаль, что эта функция не предусмотрена разработчиками. буду просить возврат денег за покупку курса. очень жаль.
Куратор Юлия
Русалина, в связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Функция трансляции тренировок в связи с этим может быть не корректной. Вы можете использовать встроенное приложение FitStars в смарт тв. Сейчас мы доступны на Андроид Тв, Яндекс ТВ, приставках Wink, LG, Салют ТВ. К концу года наше приложение появится на телевизорах Самсунг. Наши специалисты трудятся над данным вопросом. Не принимайте поспешных выводом, ведь самое главное это Ваше здоровье 🤗🌹
Olga
есть очень много других тренировок , нормальный темп.
Надежда
зарядка - класс! бодрость на весь день...
Марина Кучитарова
Супер с утра после бессоной ночи с малышом!!!! Прям проснулась ! Круто !
sharipova_gula
Начала впервые в жизни тренироваться . очень удобная платформа. Ольга спасибр вам большое
Марина
для меня слишком быстрый темп) буду замедлять скорость видео в следующий раз)
Ольга Дерендеева
Марина, доброе утро! Эта программа для любителей активных зарядок. Попробуйте мои Зарядки 3.0 и массажные, если любите спокойно❤️
tatanalatyseva1
Я после Ольги ни с кем больше не могу заниматься😔
Ольга Дерендеева
Здравствуйте) уверена, вам хватит моих программ на долго❤️
Дарья
Пришла сюда из "Зарядок 3.0", тк привыкла начинать свой день с Ольгой, и очень удивилось динамике этой программы! Упражнения те же, но намного быстрее! Это приятно!
ev_ghenyi_a
Аналогично, после зарядок 3.0 здесь 😄😄показалось из-за темпа даже чуть сложнее, но и мы растем 😄
Мари
Мне наоборот не понравилось. Я только проснулась, хочу посоепенно все, плавно, а злесь быстро быстро, у меня аж голова закружилась🙈
Куратор Юлия
Мари, тогда вам нужны зарядки 1, 3.0 и массажные. Эти зарядки для тех, кто любит активнее❤️
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам