Сегодня 11:39

спасибо!

Полина Сегодня 09:22

Почему-то во время всех упражнений на коленях, очень больно колени. Коврик слишком тонкий что ли

Татьяна Сегодня 07:45

да, очень динамичная зарядка, скорее уже для тела которое давно проснулось)) мышцы спины стали более податливыми только в конце зарядки. ну, буду заниматься в своем темпе и амплитуде

Ирина Сегодня 07:26

Люблю Ольгу, но эта зарядка для молодых, здоровых и спортивных. Скорость дикая, все как-то скомканно. По сравнению с другими зарядками не то пальто. Дальше даже не смотрю, завершаю программу

Александра Вчера 09:27

Больше напомнило разминку перед тренировкой, чем зарядку. Очень непростая с учетом, когда с кровати только встала🥹

Ulyana Вчера 09:04

супер зарядка. Ольга, пожалуйста выпустите зарядка 3 с таким уровнем !!! спасибо огромное. с вашими зарядка день потом ярче и продуктивнее

Ольга Вчера 08:40

супер!!! очень динамичная! понравилась!

Елена Вчера 07:53

Здравствуйте, прошла полностью цикл тренировок, а 5-я так и не грузится. Сделайте что-нибудь. Начала цикл заново

26.02.2026 06:09

Благодарю! Это мои самые любимые зарядки!

Алла 26.02.2026 05:53

Супер зарядка с утра! спасибо за прилив энергии и бодрое пробуждение!