по подписке!
Зарядки с Анастасией 1/10
Другие тренировки
-
08:35Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 1/10
-
09:37Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 2/10
-
09:34Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 3/10
-
09:17Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 4/10
-
09:53Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 5/10
-
10:55Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 6/10
-
09:02Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 7/10
-
10:33Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 8/10
-
10:01Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 9/10
-
07:30Зарядки с АнастасиейЗарядки с Анастасией 10/10
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Тамара
А мне понравилось все на 💯: и голос тренера, и музыка и красивая обстановка!🦋🎊
Анастасия Завистовская
Тамара, благодарю!
Тамара
Отлично! 👍Мне 63 года и человеку нетренироаанному, такая легкая зарядка, ну очень подходит!💯
Дарина null
планка была неожиданностью в зарядке, но мне всё подошло, чего-то такого быстренько и хотелось))
Маргарита Medyanova
Подскажите можно ли делать данные зарялки в беременность ?
Екатерина Уберт
Отличная зарядка!И мышцы все расслабились после тренировки вчерашней и в тоже время все размялось!Спасибо!Круто!
Куратор Юлия
Прекрасно! Хорошего дня! Прекрасного самочувствия и отличных впечатлений🌹
Алёна
Классная зарядка! Но музыка очень отвлекает. Хотелось бы что-то мелодичное и спокойное под такие упражнения.
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь! Будем снимать новые программы с учётом Ваших пожеланий. Замечательного дня!
Виктория
супер) то что надо, что б начать день.
Куратор Юлия
Волшебного Вам настроения и утренней бодрости🌹
Элина
Благодарю! То, что нужно с утра!👍
Куратор Юлия
Сладкого пробуждения и отличного настроения в течении дня🤗
Татьяна
Спасибо
Куратор Юлия
Татьяна, на здоровье)))
Зоя Литке
Благодарю, немного не успевала , а так самое главное, моё тело проснулось 😘
Куратор Юлия
Зоя пусть эта чудесная зарядка подарит массу идей и задаст чудесный ритм на весь день)))
Елена
Зарядка отличная! Но музыка… музыка совсем не понравилась, а к концу эти «две клавиши» пять минут не добрят и не расслабляют, а сводят с ума
Куратор Юлия
Добрый день,Елена. Спасибо вам за отзыв. Примем к сведению ваши замечания по поводу музыки! Желаем вам приятных и позитивных зарядок в дальнейшем!
Надежда Скабицкая
А мне наоборот безумно понравилось сочетание классической музыки и утренней зарядки!Благодарю !!
Нина
Очень классно! это и как йога, и как балет одновременно :) И отлично прогревает!<br /> Анастасия, спасибо!
Куратор Юлия
Очень рады, что вы остались довольны зарядкой!
elena_batenkova
Отлично, темп подходящий с утра! Благодарю!
Куратор Юлия
С добрым утром! Пусть ваш день пройдёт замечательно!
ALEKSANDRA
Какая красивая тренер и зарядка!
Куратор Юлия
Спасибо за приятный отзыв! Увидимся на зарядках!
Наталия
Доброе утро! Очень легкая, комфортная зарядка и невероятно милая Анастасия! Спасибо за красоту!
Куратор Юлия
Благодарим за приятные слова! Отличных зарядок в дальнейшем!
Ольга Суханова
Зарядка понравлась, делала её после долгого сидения за компом, чтобы размяться. Очень приятные ощущения в теле после неё.
Куратор Юлия
Здорово! Спасибо за отзыв!
valinova
спасибо!
Наталия Григорьева
Отличная зарядка, но у меня прерывалось видео в приложении. Это проблема с приложением или интернетом?
Куратор Юлия
Напишите нам на support@fitstars.ru,приложите скриншот. Это поможет нам разобраться в чем причина
Ирина
очень мягкая и классная зарядка! Спасибо!
Nisy
очень хорошая утренняя зарядка
grace.van.dir
Отличные зарядки. А не планируются ещё коротенькие комплексы на 7-10 минут для совсем начинающих, чтобы немного тело встряхнуть укрепить. Потому что на комплексы по 30 минут сил физически не нахожу. И пока что пошла в чередование пресса за 7 минут и эти зарядки. Но хотелось бы ещё пару-тройку комплексов. Потому что крепатура даже от зарядок :)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам