Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Зарядки с Анастасией 1/10

Отзывы о тренировке

Мария Суханова

14.05.2024

Очент приятная зарядка, мне понравилось. Легко было выполнять упражнения и я чувствую, что тело проснулось. Спасибо!

Анастасия

23.04.2024

Первая зарядка -разминка . Приятное ощущение после нее. Начало положено ❤️

Татьяна

04.04.2024

Очень классная зарядка, локация, музыка и Анастасия! Спасибо большое

Юлия Чежина

25.03.2024

очень приятный мягкий голос у Анастасии)) И зарядка тоже😌

Юлия Барабанова

19.03.2024

Я в восторге ! Какой приятный интеллигентный человек Анастасия, одно удлвольстве слушать ваш голос, хочется повторять и повторять за Вами!

Анастасия Завистовская

24.03.2024

Юлия, мне очень приятно это читать. Благодарю

Екатерина Л

09.02.2024

так хорошо и приятно. очень приятная и спокойная зарядка

Ксения

27.01.2024

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, эти зарядки по дням недели нужно делать?

Куратор Юлия

28.01.2024

Ксения как вам будет удобно🤗

Анастасия

26.11.2023

Спасибо большое! Получилось отличное начало дня !

Анастасия Завистовская

02.12.2023

🌞

helana1

14.11.2023

Отлично! Благодарю!

Julia

05.11.2023

Утро получилось отличное. Просыпаюсь долго и тяжело, но зарядка зарядила энергией. Благодарю

Ирина

17.10.2023

Хорошая зарядка :) Нравилось слушать неторопливую и приятную слуху спокойную речь :333 Спасибо!

Анастасия Завистовская

20.10.2023

Ирина, здравствуйте! Благодарю Вас) Надеюсь, Вам также тогда понравятся и мои «Нежные зарядки»https://my.fitstars.ru/training/137

Натик

02.09.2023

Спасибо! Проснувшись самое оно))

klimenko_ev

19.08.2023

Классная зарядка!

Анна

08.07.2023

К сожалению не согласна с утверждением, что шею нужно разминать 7-м упражнением Я раньше всегда начинала с шеи, потом уже к спине и спине было хорошо Сейчас же спине было жутко не приятно после всего и уйти в роллдаун было больно, хотя проблем со спиной у меня нет

Танюша Н

22.06.2023

ого! я хорошо размялась утречком, спасибо, еще бы счетчик времени добавили в левом углу как в др.зарядках

Тамара

23.05.2023

А мне понравилось все на 💯: и голос тренера, и музыка и красивая обстановка!🦋🎊

Анастасия Завистовская

23.05.2023

Тамара, благодарю!

Тамара

23.05.2023

Отлично! 👍Мне 63 года и человеку нетренироаанному, такая легкая зарядка, ну очень подходит!💯

Дарина null

13.02.2023

планка была неожиданностью в зарядке, но мне всё подошло, чего-то такого быстренько и хотелось))

Маргарита Medyanova

24.01.2023

Подскажите можно ли делать данные зарялки в беременность ?

Екатерина Уберт

21.01.2023

Отличная зарядка!И мышцы все расслабились после тренировки вчерашней и в тоже время все размялось!Спасибо!Круто!

Куратор Юлия

21.01.2023

Прекрасно! Хорошего дня! Прекрасного самочувствия и отличных впечатлений🌹

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам