Зарядки с Анастасией 1/10

Программа «Зарядки с Анастасией»

Тренер Анастасия Завистовская

11549

42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Елена

26.07.2024

спасибо огромное. чувствую как кровь побежала по телу

Татьяна

06.06.2024

Приятная зарядка! Проснулась, зарядилась. Спасибо! И отдельное спасибо за музыку!

Лидия Харитонова

01.06.2024

Хорошая зарядка, приятный тренер) но мне лично не зватило понимания с двханием при выполнении упржнений) возможно в др зарядках это м будет. Я пока только сделала первую из всей серии тренировок ☺️

Анастасия Завистовская

15.06.2024

Лидия, здравствуйте) У меня ещё есть программы нежных зарядок. Они другие по темпу и концепции. Возможно они вам понравится))) Нежные зарядки https://my.fitstars.ru/training/137 Нежные зарядки 2 https://fitstars.ru/programs/soft-charging-two

Мария Суханова

14.05.2024

Очент приятная зарядка, мне понравилось. Легко было выполнять упражнения и я чувствую, что тело проснулось. Спасибо!

Анастасия

23.04.2024

Первая зарядка -разминка . Приятное ощущение после нее. Начало положено ❤️

Татьяна

04.04.2024

Очень классная зарядка, локация, музыка и Анастасия! Спасибо большое

Юлия Чежина

25.03.2024

очень приятный мягкий голос у Анастасии)) И зарядка тоже😌

Юлия Барабанова

19.03.2024

Я в восторге ! Какой приятный интеллигентный человек Анастасия, одно удлвольстве слушать ваш голос, хочется повторять и повторять за Вами!

Анастасия Завистовская

24.03.2024

Юлия, мне очень приятно это читать. Благодарю

Екатерина Л

09.02.2024

так хорошо и приятно. очень приятная и спокойная зарядка

Ксения

27.01.2024

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, эти зарядки по дням недели нужно делать?

Куратор Юлия

28.01.2024

Ксения как вам будет удобно🤗

Анастасия

26.11.2023

Спасибо большое! Получилось отличное начало дня !

Анастасия Завистовская

02.12.2023

🌞

helana1

14.11.2023

Отлично! Благодарю!

Julia

05.11.2023

Утро получилось отличное. Просыпаюсь долго и тяжело, но зарядка зарядила энергией. Благодарю

Ирина

17.10.2023

Хорошая зарядка :) Нравилось слушать неторопливую и приятную слуху спокойную речь :333 Спасибо!

Анастасия Завистовская

20.10.2023

Ирина, здравствуйте! Благодарю Вас) Надеюсь, Вам также тогда понравятся и мои «Нежные зарядки»https://my.fitstars.ru/training/137

Натик

02.09.2023

Спасибо! Проснувшись самое оно))

klimenko_ev

19.08.2023

Классная зарядка!

Анна

08.07.2023

К сожалению не согласна с утверждением, что шею нужно разминать 7-м упражнением Я раньше всегда начинала с шеи, потом уже к спине и спине было хорошо Сейчас же спине было жутко не приятно после всего и уйти в роллдаун было больно, хотя проблем со спиной у меня нет