Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Зарядки с Анастасией 1/10

Отзывы о тренировке

natalya19772008

20.11.2024

я занимаюсь не так долго, поэтому мне немного не хватило разъяснений. а так понравилась зарядка. спасибо

natalya19772008

20.11.2024

здравствуйте. очень интересная и комфортная зарядка, но нету подсказок, напоминании о правильном дыхании.

Ксения Шкодина

09.10.2024

Ой какая замечательная зарядка! спасибо большое, Анастасия!

Ольга

07.09.2024

Благодарю! Очень по душе зарядка

Екатерина Коршунова

02.09.2024

Отлично!

aleksa-12s

01.09.2024

Спасибо! Очень приятная и комфортная зарядка!

Ольга

30.08.2024

Спасибо, зарядка понравилась!

Niyazmetova. M

23.08.2024

Всегда ничинала с головы, теперь буду знать, что голову разминаем на потом, спасибо, все супер.

Анастасия Завистовская

31.08.2024

Да, Это очень частая ошибка и до сих пор многие тренеры так преподают. Хорошо, что теперь вы знаете, как делать безопасно

Елена

26.07.2024

спасибо огромное. чувствую как кровь побежала по телу

Татьяна

06.06.2024

Приятная зарядка! Проснулась, зарядилась. Спасибо! И отдельное спасибо за музыку!

Лидия Харитонова

01.06.2024

Хорошая зарядка, приятный тренер) но мне лично не зватило понимания с двханием при выполнении упржнений) возможно в др зарядках это м будет. Я пока только сделала первую из всей серии тренировок ☺️

Анастасия Завистовская

15.06.2024

Лидия, здравствуйте) У меня ещё есть программы нежных зарядок. Они другие по темпу и концепции. Возможно они вам понравится))) Нежные зарядки https://my.fitstars.ru/training/137 Нежные зарядки 2 https://fitstars.ru/programs/soft-charging-two

Мария Суханова

14.05.2024

Очент приятная зарядка, мне понравилось. Легко было выполнять упражнения и я чувствую, что тело проснулось. Спасибо!

Анастасия

23.04.2024

Первая зарядка -разминка . Приятное ощущение после нее. Начало положено ❤️

Татьяна

04.04.2024

Очень классная зарядка, локация, музыка и Анастасия! Спасибо большое

Юлия Чежина

25.03.2024

очень приятный мягкий голос у Анастасии)) И зарядка тоже😌

Юлия Барабанова

19.03.2024

Я в восторге ! Какой приятный интеллигентный человек Анастасия, одно удлвольстве слушать ваш голос, хочется повторять и повторять за Вами!

Анастасия Завистовская

24.03.2024

Юлия, мне очень приятно это читать. Благодарю

Екатерина Л

09.02.2024

так хорошо и приятно. очень приятная и спокойная зарядка

Ксения

27.01.2024

Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, эти зарядки по дням недели нужно делать?

Куратор Юлия

28.01.2024

Ксения как вам будет удобно🤗

Анастасия A

26.11.2023

Спасибо большое! Получилось отличное начало дня !

Анастасия Завистовская

02.12.2023

🌞

helana1

14.11.2023

Отлично! Благодарю!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам