

Зарядки с Анастасией
Тренер:
10 тренировок по 9 мин.
Легкий


Покупай инвентарь со скидкой 30% Покупай инвентарь
со скидкой 30%
По промокоду SHOP По промокоду SHOP
О программе
О программе
Эти утренние зарядки с прекрасной Анастасией Завистовской, помогут тебе проснуться и зарядиться бодростью на весь день.
Приобрести инвентарь для тренировки в фирменном магазине FitStars или на Озон.
Релиз
28.05.2019
Проходят
12115 чел.
Сжигаем*
47 Ккал
Тренировки программы

Зарядки
08:35
Зарядки с Анастасией 1/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
09:37
Зарядки с Анастасией 2/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
09:34
Зарядки с Анастасией 3/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
09:17
Зарядки с Анастасией 4/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
09:53
Зарядки с Анастасией 5/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
10:55
Зарядки с Анастасией 6/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
09:02
Зарядки с Анастасией 7/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
10:33
Зарядки с Анастасией 8/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
10:01
Зарядки с Анастасией 9/10
Зарядки с Анастасией

Зарядки
07:30
Зарядки с Анастасией 10/10
Зарядки с Анастасией
Тренер FitStars
Анастасия Завистовская
Анастасия, профессиональный тренер (НГУ им. Лесгафта), балерина (балетная школа им. Якобсона), основатель первой в СПб студии гибкости Stretch Me. Работает по авторским методикам, в основе которых балетная практика. Энерджайзер, мощный мотиватор и вдохновитель. Пропагандирует занятия разумной физической культурой и вдохновляется своими старательными учениками. Получает удовольствие от движения и составления плана тренировок. Обладает магией - формирует изящные рельефы, королевскую осанку, продлевает молодость, генерирует энергию успеха.
- Создатель и популяризатор женственного и гибкого фитнеса Grace.
- Автор именной он-лайн студии с различными фитнес направлениями. На базе партнёров FitStars ( более 10 000 учеников).
- Успешный блогер. Автор и ведущая канала на YOUTUBE с полезным контентом. 300 000 подписчиков
- Автор обучающего курса для тренеров «Тренерское дело.Стретчинг».
- Headliner спортивных зарубежных фестивалей бренда Formula Motion.
- А ещё счастливая женщина,мама, босс, мотиватор, ментор для тренеров и спортивный философ.
- В 2022 состоялся дебют книги о Гибкости.
Присоединяйтесь к авторскому курсу «Тренерское дело» от Анастасии Завистовской по ссылке. Старт 5 октября
167,023 тренируются
32 программы
439 тренировок