по подписке!
Доброе утро!

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина Алексеева
Зарядка понравилась) Спасибо!
Logvanova Nataly null
Очень вкусно получилось, напомнил суп с макаронами из детства, только пряный и прям красивывй, НО огромная просьба авторам проекта: введите пометку КБЖУ на 100 гр, это будет в разы удобнее. Очень многие пользователи не могут понять, на какую массу рассчитаны ваши КБЖУ, потому что и граммовка нигде не указана. Заранее спасибо)
Ольга
Класс, то что нужно!
ashtofet
Простите, дизлайк. Это не утренняя зарядка, а медленная тренировка. Ни суставной разминки, ни подготовки дыхания.
Оля
ужасная зарядка, не подготовленные сразу приседать,это не зарядка...разочарована....
ashtofet
Поддерживаю!
Анна Камышева
Отжимания с узкой постановкой рук не получились. Есть над чем работать. Зарядка отличная!
Ольга
ООО. это супер зарядочка!
1823299
Приседания, отжимания , по моему так себе для зарядки. И в общем темп исполнения быстрый, зарядка не понравилась😓
Куратор Юлия
Надеемся, что в дальнейшем вы будете получать от занятий только позитивные эмоции
света
очень понравилось! динамичная зарядка, хорошо гоняет кровь и тянет мышцы)
Вера
Огонь!!!
Татьяна
Присоединяюсь!)))
Shevch82
отличная зарядка
mvafanasieva
отлично! спасибо!
mire
Странная зарядка, начинать с приседаний, не размяв суставы. Мои колени сказали, что им такое не подходит.
Наталья
Супер, отличное начало дня :)
Алёна
Спасибобольшое.
Куратор Юлия
На здоровье 🌼
Анна К.
Спасибо! Отличный комплекс, чтобы проснуться и бодро начать день.
Куратор Юлия
Доброго утра и отличного настроения 💯
olessia2005
Спасибо, отлично промялись мышцы)
Куратор Юлия
Прекрасных занятий и замечательного самочувствия!
Вероника
Спасибо, очень понравилось!)
Куратор Юлия
Замечательного дня!
Мария
Спасибо! Мне понравилось!
Куратор Юлия
Просыпайтесь всегда в отличном настроении 🌹
Любовь Лазарихина
Сердечно! Проснулась!
Куратор Юлия
Получайте заряд бодрости и отличного настроения
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам