Программа тренировок

«Зарядки»
4.9 67056 ≈ 44 Ккал
Уровень:
Встречай новый день с нашими позитивными и энергичными фитнес-тренерами! Всего 15-20 минут и ты окончательно проснешься, взбодришься и начнешь день с хорошим настроением. Правильные утренние зарядки не занимают много времени, но дают заряд энергии и бодрости на целый день. От таких разноплановых зарядок ты станешь более гибким, подтянутым, здоровым и стрессоустойчивым. Теперь для тебя каждое утро станет позитивным, бонусом ты приобретешь здоровую привычку начинать каждый день с физической активности.
Все тренировки
Доброе утро!
7329 ≈ 59 Ккал
Все отзывы
2021-04-01 09:03:02
класс!!!отличная зарядка
2021-03-30 08:00:29
Да,супер!для утра,когда нет времени-что надо!
Куратор Ю. 2021-03-30 22:54:59
Отлично! Ждем завтра на зарядке
Ольга 2021-03-28 11:35:39
класс!зарядка,что надо.
Татьяна 2021-03-23 10:39:16
Ну.... для человека с нулевым уровнем довольно непросто 😁 надеюсь со временем привыкну 🤞🏻
Куратор Ю. 2021-03-25 23:45:16
Все получится, делайте меньше повторений, увеличивайте нагрузку постепенно
Kate 2021-03-20 14:40:36
Здорово=)
Вера М. 2021-03-10 03:42:15
спасибо за отличную зарядку!
Марина П. 2021-03-06 11:40:04
готово
2021-03-06 09:59:56
Супер!
Аня 2021-02-27 08:48:37
Идеальное начало. Вчера скачала приложение. Уровень спорт подготовки - ни одной мышцы просто. Всегда умираю после первых же попыток и бросаю. Идеальная тренировка для супер начинающих. Устала достаточно. Мыщцы все чувствую, но готова не только умирать, а вполне норм функционировать!
Куратор Ю. 2021-03-01 14:11:12
Спасибо за ваш отзыв! Вы на верном пути)
Анастасия 2021-02-26 14:11:17
Спасибо понравилось чувствую мышцы проснулись.
1
11:56
Доброе утро!