по подписке!
Тренировка 1
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ирина
очень понравилось. благодарю
Елена
Мне не зашло. Наверное не мой тренер...
Ольга Дерендеева
Елена, так бывает) успехов вам 🤗
Дарья Быкасова
Очень понравилось! Спасибо, Ольга!
zarik1983
добрый день! подскажите, можно ли эти тренировки выпонять при наличии грыжи в шейном отделе?
Natalia
Оооочень приятные легкие ощущения, спасибо! После шеи хочется и лопатки чуть размять, скинуть напряжение) Было бы здорово видеть в тренировке сразу и эту часть)
Daniella.zhestkova
Моя шея ликует просто 🎊 я даже представить не могла, что тапие простые движения могут так изменить состяние 🙏
Анастасия
Начала тренировку и сразу же почувствовала, что напряжение с шеи и плеч ушло. Спасибо!)
Екатерина
Огромное спасибо! Сразу стало легче
Ирина
Прохожу уже в четвертый раз:) Жду вторую часть!
Анна
Это моё первое занятие, казалось бы совсем чуть-чуть , и все так просто, но шея радуется и я вместе с ней) Спасибо!
Елена Хомутова
Занимаюсь делаю тренировки йога на каждый день. Потянула где-то шею, рассказала об этом куратору, он меня отправил поделать упражнения шея без боли. В самом начале проделала пальпацию шею и почувствовала точку, которая отдает болью в голову , по окончании первого занятия, попыталась ещё раз найти эту же точку и о чудо,
Елена Лонская
Моя шея говорит вам спасибо, мягко и расслабленно. Очень приятные ощущения.
Анастасия
Утром проснулась и не могла шею повернуть целый день, вечером вместо кардио решила попробовать эту тренировку выполнить. Сразу полегчало. Спасибо, Ольга!
Samohvalov Veronica
пошла на второй круг 👍
Алёна Алексеева
👍🏻
Мария
Большое спасибо за тренировку! Ушёл зажим в шее
Ирина
очень понравилось! ощущение в шее лёгкости, классно! спасибо огромное за такую программу 💜
Не Похудела К Лету
Это так странно, растирала шею, а гореть начали пятки))))
Кристина
утром проснулась с такой болью слева. А после одной тренировки сразу стало лучше. Спасибо вам!!!
lanka2222
И я ссылку не нашла)
Куратор Юлия
Здравствуйте. Вы говорите про ссылку на Женский клуб с Ольгой? https://paywall.pw/vgoxrzj1dzda
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам