Нейрозарядки 2
Посмотреть описание
Тренировка 4
504 просмотра
2 звезды
54 Ккал
Средний
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки18:07Сегодня
Зарядки16:09Завтра
Зарядки15:30вс., 02.03.2025
Зарядки18:13пн., 03.03.2025
Зарядки12:31вт., 04.03.2025
Зарядки15:14ср., 05.03.2025
Зарядки15:24чт., 06.03.2025
Зарядки14:07пт., 07.03.2025
Зарядки16:25сб., 08.03.2025
Зарядки16:01вс., 09.03.2025
Дарина
08.02.2025 в 09:23
Тренировка очень понравилась ❤️ Поработали и со зрением, и с дыханием, и с позвоночником, и с мозгом. Вообщем со всем телом :) Очень хорошо прочувствовала глубокие мышцы живота. Спасибо!
Анна
20.07.2024 в 08:46
Очень понравилась тренировка. Но в некоторых положениях запуталась с дыханием. Но в целом появилась борость и тогнус. Большое спасибо!❤️
Татьяна
14.02.2025 в 19:32
тренировка супер.
Елена
20.10.2024 в 06:58
класс!
Маргарита
09.04.2024 в 08:00
спасибо, тренировка нравится!! хорошо прочувствовала мышцы живота!!!
Анна
02.04.2024 в 05:15
Что-то эта тренировка совсем скучная. :(( Не хватает мячей и упражнений на координацию.
Маргарита
20.09.2024 в 10:01
Спасибо Виктория, очень классные упражнения. Особенно с включением живота. Мне очень нравиться ваш подход.
Ольга
07.01.2025 в 02:31
было ощущение жжения в мышцах пресса - ооооочень понравилось 👍
План тренировок:
- Зарядки18:07
Сегодня
- Зарядки16:09
Завтра
- Зарядки15:30
вс., 02.03.2025
- Зарядки18:13
пн., 03.03.2025
- Зарядки12:31
вт., 04.03.2025
- Зарядки15:14
ср., 05.03.2025
- Зарядки15:24
чт., 06.03.2025
- Зарядки14:07
пт., 07.03.2025
- Зарядки16:25
сб., 08.03.2025
- Зарядки16:01
вс., 09.03.2025
Все отзывы
Екатерина
12.03.2024 в 10:02
Мне очень нравится! ❤️
1