Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

5 Уровень. 2 Тренировка

1077
232 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

l.yumasheva10

07.05.2024

Произошел какой-то резкий качественный скачок - для меня самая сложная 2-я тренировка на каждом уровне. Думала сегодня не справлюсь - осилила! Значит мышцы укрепляются -ура, спасибо, Михаил!

Анастасия

25.04.2024

Сложно 🥵 Но справилась🔥

Анна Белова

04.07.2023

Отличная тренировка!

Маргарита

23.05.2023

Сегодня тренировка очень сложная, выдержала, но отставала за вами))) Пульс 160

bastio9

16.05.2023

Сегодня нормально, хоть и не люблю эти гусеницы!

Арсений Игнатов

15.05.2023

Ууух сегодня жарко! Пульс в максимуме 180, средний 157. Мокрый до нитки, но все успел! Круто!

Светлана Шейнова

14.03.2023

Добрый день! пропала эта программа и новая жизнь - продолжение из общего списка программ. только новая жизнь, часть1. что- то с приложением? могу зайти только из личного прогресса(((

Куратор Юлия

15.03.2023

При возникновении технических проблем напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Юлия Савельева

28.02.2023

хорошая тренировка, у меня видео регулярно записало((

Куратор Юлия

28.02.2023

Добрый день. При возникновении технических проблем напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Оксана

11.01.2023

устала АЛЛА Что-то тяжко мне было сегодня

Куратор Юлия

11.01.2023

Так ведь 5-ый уровень😊 Держитесь, если совсем тяжко, замедлить темп, сократите количество повторений.

Elena

30.11.2022

Это было очень бодренько, но я всё успела)) Благодарю💛❣️❤

Куратор Юлия

30.11.2022

Отличный темп! Так держать 👍

Оксана

28.10.2022

👍👍👍

Куратор Юлия

28.10.2022

Замечательных занятий🤗

Anton Sh

06.10.2022

Я думал мы ноги на прошлой трене пожгли… ан нет . Получите - распишитесь !!! 🦍

Куратор Юлия

06.10.2022

Не расслабляемся!😀

Яна Лобанова

30.09.2022

я одна не успеваю на скручиваниях и подобных упражнениях с этим темпом плавно ложиться? мне кажется что при такой скорости техника уже теряется и эффект уже не тот:( тут только в первом круге скорость оптимальная была на этом упражнении... а тренировка как всегда огонь! спасибо:)

Куратор Юлия

30.09.2022

Выполняйте в своем темпе, ставьте если необходимо на паузу. В скором времени работаете и технику и скорость💪

lkirisenko

18.09.2022

Огонь!

Куратор Юлия

19.09.2022

Пошла жара💪

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам