Начать тренироваться

Новая жизнь

Посмотреть описание
preview

Завершаем второй уровень! 10/30

5,0

7587 просмотров

2 звезды

148 Ккал

Средний

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

Дополнительные материалы

ТРЕНИРОВКА ИЗ ПРОГРАММЫ "НОВАЯ ЖИЗНЬ"


Ведущий: Михаил Прыгунов

План тренировок:

Все отзывы

Кирилл

Кирилл

11.03.2024 в 18:52

Пока самая трудо и потозатратная тренировка из всех. Пол залит, кошка и собака ходят подскальзываются) Спасибо Михаил за бодрейшую тренировку.

2

noavatar

Светлана

11.02.2021 в 10:00

🔥🔥🔥 впервые я так системно делаю тренировки! Потому что не просто делаю тренировки, а наблюдаю прогресс и это работает, как игра- вовлекает

1

noavatar

Марина

11.03.2021 в 11:23

Здравствуйте, я почему то не потею. Потею но не сильно. Это плохо?

1

Кирилл

Кирилл

13.03.2018 в 20:36

Спасибо за тренировку!))) именно эта тренировка мне кажется самой энергозатратной! Всем упорства и терпения!))))

noavatar

22.07.2020 в 20:20

Очень крутая тренировка!!! Сегодня прям на сквозь вся мокрая))Супер!

Natallia

Natallia

23.11.2020 в 12:19

Тренировка супер и тренер -лучший!!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

23.11.2020 в 22:11

Спасибо за отзыв!! Отличных тренировок!!

noavatar

20.02.2022 в 20:08

Прекрасная тренировка! Спасибо!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

21.02.2022 в 08:02

На здоровье!

noavatar

Yevgeniya

28.02.2021 в 22:21

Пульс до 175/мин. 410 ккал.

Данил

Данил

13.03.2018 в 23:58

уххх! Сегодня тяжко было... Скалолазы самые жесткие...

noavatar

Елена

20.04.2020 в 19:57

Ох, сегодня жаришка)

Aleksandra

Aleksandra

08.04.2020 в 18:15

Очень круто! Спасибо Михаил за мотивацию. Дойдем все до конца!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

08.04.2020 в 18:04

Обязательно дойдем и повторим

Яна

Яна

20.08.2020 в 15:19

Спасибо за тренировку, не пропускаю ни одной!)

Куратор Юлия

Куратор Юлия

20.08.2020 в 22:08

Молодец!! Это здорово.

noavatar

Anna

24.06.2022 в 20:57

К концу тренировки чуть не умерла 😆 но доделала!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

25.06.2022 в 02:06

Дальше больше, но ты справишься👏

Елена

Елена

29.03.2019 в 12:18

Спасибо за тренировку и огромный позитив!!!)))

noavatar

Ф

20.01.2021 в 20:53

сегодня я отставала очень, ох эти отжимания🙄не получается больше 2х, делаю с колен, так лучше получается, кстати на 1м уровне даже с колен не получалось, вот так я себя запустила после родов, целый год полнела. Да и мотивации не было, заставляла себя, рядом ребенок требует внимания, муж не поддерживает.

План тренировок: