Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 1

Отзывы о тренировке

Неллия

19.12.2024

Вероника, Вы такой приятный тренер. Очень рада, что нашла вас. Занималась до этого с другим тренером и с каждой тренировкой интерес к пилатесу проподал, думала не мое это. Но, то как Вы обьясняете это просто любовь. Спасибо вам, за ваши тренировки.

Людмила

18.12.2024

Спасибо. Все упражнения понятны

Valeria Karma

14.12.2024

я ранее занималась пилатесом, но у меня были вопросы, которые я даже не знала как задавать, про центр стопы например. а вы в первом же уроке ответили на бОльшую их часть! большое спасибо за такой подробный урок, буду с вами продолжать!

Елена

14.12.2024

Доброго времени . Благодарю за тренировку .проснулись мышцы о которых не знала в обычном ритме жизни . Здорово )

Виктория

12.12.2024

Интересная тренировка. Тяжело дается упражнение лежа на отведение бедра))

Галина Галина

12.12.2024

Очень жаль, что часть комментаторов даже не слышит тренера, о какой осознанности в движениях можно вообще говорить? Девочки, используйте принцип «тренер говорит, а вы делаете».

Галина Галина

12.12.2024

Это тренировка для начинающих, кто только знает как пишется слово «пилатес», это основа основ, тут не просто надо махать руками ногами, тут надо много что контролировать, чтобы все работало правильно.

Галина Галина

12.12.2024

Ну это огонь пожар пушка бомба! Очень грамотный тренер, лучший тренер для новичков! Под разговоры не заметила как прошло время. На групповых тренировках тоже есть пояснения, но я пару моментов для себя почерпнула.

Анастасия Летавина

12.12.2024

Спасибо Веронике за такие подробные объяснения! После тренировки очень приятные ощущения в теле.

d.novikova

10.12.2024

Супер!

Olga Jordan

05.12.2024

Спасибо, Вероника, очень здорово!

Ксения Мазко

03.12.2024

Очень понравился тренер! Все так понятно, так вовремя объяснено. Я в восторге, спасибо. Давайте еще тренировок с Вероникой)

Куратор Юлия

04.12.2024

Спасибо за Ваш голос ✍🏻

Елена

03.12.2024

Хотелось бы побольше тренировок с Вероникой! Очень нравится именно этот тренер! Нравится объяснение тренировок, после пилатеса среднего уровня снова перешла на начальный, потому что у Вероники нет уроков по продвинутому пилатесу, а жаль. С ней готова заниматься бесконечно! Моя бесконечная благодарность тренеру!!!!

Куратор Юлия

04.12.2024

Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и результат! Спасибо, что Вы с нами!

Виктория

02.12.2024

Спасибо за тренировку, но мне было сложно как абсолютному нулю в пилатасе. Не успеваешь за тренером и техникой, как будто нет превью упражнения, сразу идет выполнение упражнения.

Куратор Юлия

03.12.2024

Виктория, попробуйте начать знакомство с пилатесом с другими тренерами, например Ольгой Дерендеевой

Юлия

01.12.2024

Вероника очень грамотный специалист, так просто обьясняет сложные вещи, вот бы побольше программ с ней

Belka101987

27.11.2024

Просто шикарно тренер всё объясняет и доходчиво! Восторг

yankovskaya.1972

24.11.2024

Огромное спасибо.Тренировка очень понравилась.

Дарья

23.11.2024

Оооочень затянутые объяснения. Просто половина тренировки простояла/просидела в одном положении дожидаясь пока тренер все таки донесет как делать.

kalyonkina2013

22.11.2024

Очень приятные ощущения

Зульфия

21.11.2024

Не заметила, как быстро пролетели полчаса😅 Тренировка в удовольствие😌

elena malysheva

20.11.2024

руки устали, выше лопаток к шее свело все мышцы, пояснице больно от поднятия ног :) в конце при скручиваниях в наклоне весь позвоночник прохрустел приятно

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам