Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 8

Отзывы о тренировке

Татьяна

09.12.2024

Мой голос тоже прибавьте за новые программы Вероники!Прохожу их уже 6 или 7й раз,и всегда слышу что то новое)))

Алёна

07.11.2024

скажите, можно ли ждать ещё программ от Вероники? очень бы хотелось!)

Куратор Юлия

08.11.2024

Алёна, мы фиксируем пожелания пользователей и если будет много пожеланий, обязательно порадуем новыми выпусками. Ваш голос плюсуем! Благодарим за обратную связь!🌹

Анна

19.11.2024

Прекрасный тренер,тоже бы хотела очень!!

Анна

22.11.2024

Плюсую, остались последние тренировки последней программы и очень хочется еще!

Куратор Юлия

24.11.2024

👍🏻✍🏻

Татьяна

09.10.2024

тренировки супер!

pridvorovay

26.09.2024

Вероника, спасибо! Пройду этот курс и пойду на средний уровень! ))

Ольга Арно

20.08.2024

Присоединюсь к остальным комментаторам, пока самый любимый тренер! Так описывает упражнения, что почти невозможно сделать что-то не так!

Kate Ashikhmina

28.07.2024

Может быть уже написали выше, но прекрасная и любимая тренер Вероника забыла повторить часть упражнений на левую сторону (когда закручиваешься как конфета с вытянутой ногой). Самые лучшие тренировки!

Ирина

25.06.2024

Программа супер, кайфую каждый день

Инна

23.06.2024

Очень нравятся тренировки, побольше бы поограмм с пилатесом, мне очень зашла эта программа. Очень понятно все объясняет тренер, даже новичок поймет. Очень хорошо что начинается именно с основ, так как на вид очень просто, а по факту не всегда получается сделать правильно и почувствовать то что нужно. Нравится что все не спеша

Куратор Юлия

23.06.2024

Здравствуйте. Есть продолжение - Пилатес средний уровень - https://my.fitstars.ru/training/270

Куратор Юлия

23.06.2024

А так же программа Здоровая поясница (Пилатес) - https://my.fitstars.ru/training/245

Инна

24.06.2024

спасибо за совет, поставлю их на очередь.

Елена

19.06.2024

Только на 8 тренировке я наконец поняла, где у меня находятся сидалищные бугры😄. Очень нравятся тренировки от Вероники. Снимите пожалуйста продолжение 🙏

Куратор Юлия

19.06.2024

Здравствуйте. Продолжение есть - Пилатес средний уровень - https://my.fitstars.ru/training/270

Фи Ко

17.06.2024

почему тренировок указано 10, а видео только 8?

Куратор Юлия

17.06.2024

Все 10 видео на месте, попробуйте выйти из приложения и авторизоваться вновь, если не поможет, переустановите его

Oksana Leyzerzon

12.05.2024

Вероника, спасибо большое за замечательное занятие. У меня возникла проблема с упражнением (13:20 в записи), в котором мы из положения сидя круглой спиной перекатываемся на спину, а после возвращаемся посредстом усилий ног. У меня проблема с поясницей и не получается без размаха ног перевернуться из положения лежа в положение сидя. Как быть? Как продвигаться в данном упражнении?

Мадина

05.05.2024

Купила курс только ради Вероники,но хочется больше тренировок с ней

Куратор Юлия

06.05.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Нателла

06.04.2024

Вероника, здравствуйте. Подскажите, как делать планку, если болят плечевые суставы? локоть и кисть тоже дают о себе знать, но с плечами совсем беда. Из-за этого стоять в плаке не получается, не говоря уже об усложнениях.

Вероника Ахмедова

24.04.2024

Нателла, здравствуйте! Пока что не усложняйте - стойте на четвереньках, а не в планке. Сложно сказать причину, но точно не стоит делать упражнения через боль, упрощайте упражнения, ориентируйтесь на свои ощущения

Анастасия

26.03.2024

мне кажется,лучше чередовать упражнения на разные стороны, а не делать большой блок сначала на одну, а потом на другую. Тогда точно никакое упражнение не забудется и не потеряется.

Анастасия

26.03.2024

в этой тренировке махание ногой лёжа на боку и скручивания с вытягиванием ноги было только на одну сторону. Пришлось останавливать видео, перематывать на предыдущий блок, чтобы доделать.

lestng2009

22.03.2024

Из за астмы я не могу заниматься где нужно много и интенсивно двигаться. Да и вообще я со спортом на вы. Всегда считала что спорт это не мое. Но с Вероникой пилатес просто в радость. Спасибо вам огромное. Побольше тренировок с вами❤️

Куратор Юлия

22.03.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Марина

04.03.2024

Очень нравится тренер!!!Пожалуйста запишите с Вероникой пилатес для продолжающих !!!

Куратор Юлия

05.03.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Ева

26.02.2024

Вероника, благодарю вас! с вами каждое занятие, каждое упражнение в радость, в удовольствие, да что там, просто в кайф! Благодарю вас сердечно за добро и лучи света, которыми вы делитесь с нами каждый раз, когда начинаете тренировку! благодарю и удачи и успехов!

Наталья Сорокина

24.02.2024

Прекрасный тренер! очень хочется продолжения программы и полноценного курса по пилатесу с Вероникой!

Куратор Юлия

24.02.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Наталья

09.02.2024

Идеальная тренировка.СПАСИБО!!!

Татьяна Демченко

09.01.2024

Тренировка супер, но на левом боку не доделана часть со скольжением ноги назад и вперёд и последующей скруткой, остановила видео и сама доработала 🙂

Вероника Ахмедова

29.01.2024

Татьяна, здравствуйте! Да, такое случается) хорошо, что вы обратили внимание и сделали симметрично😊

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам