Тренировка 8

Евгения

02.02.2025

Большое спасибо Веронике за этот цикл тренировок! Ждем еще больше ее программ!!!

Ксения Амалия

27.01.2025

Тот момент, когда нашел СВОЕГО тренера! С Вероникой каждая тренировка проходит бережно и с любовью к себе!

Даша

25.01.2025

Добрый день. Непонятно, как таз может двигаться без включения поясницы.

Светлана

24.01.2025

Милая Вероника! Не устану благодарить вас! Какие же прекрасные тренировки, пожалуйста, запишите еще!🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Галина

10.01.2025

очень крутое занятие, особенно последнее упражнение, впервые получилось делать наклон и держать равновесие, мне очень нравится...

Галина Галина

08.01.2025

Я наконец-то поняла зачем нужны балансы! Я наивно полагала, чтобы связки укреплять

Гузалия

25.12.2024

забыли на другую сторону ещё сделать скручивания

Татьяна

09.12.2024

Мой голос тоже прибавьте за новые программы Вероники!Прохожу их уже 6 или 7й раз,и всегда слышу что то новое)))

Алёна

07.11.2024

скажите, можно ли ждать ещё программ от Вероники? очень бы хотелось!)

Татьяна

09.10.2024

тренировки супер!

pridvorovay

26.09.2024

Вероника, спасибо! Пройду этот курс и пойду на средний уровень! ))

Ольга Арно

20.08.2024

Присоединюсь к остальным комментаторам, пока самый любимый тренер! Так описывает упражнения, что почти невозможно сделать что-то не так!

Kate Ashikhmina

28.07.2024

Может быть уже написали выше, но прекрасная и любимая тренер Вероника забыла повторить часть упражнений на левую сторону (когда закручиваешься как конфета с вытянутой ногой). Самые лучшие тренировки!

Ирина

25.06.2024

Программа супер, кайфую каждый день

Инна

23.06.2024

Очень нравятся тренировки, побольше бы поограмм с пилатесом, мне очень зашла эта программа. Очень понятно все объясняет тренер, даже новичок поймет. Очень хорошо что начинается именно с основ, так как на вид очень просто, а по факту не всегда получается сделать правильно и почувствовать то что нужно. Нравится что все не спеша

Елена

19.06.2024

Только на 8 тренировке я наконец поняла, где у меня находятся сидалищные бугры😄. Очень нравятся тренировки от Вероники. Снимите пожалуйста продолжение 🙏

Фи Ко

17.06.2024

почему тренировок указано 10, а видео только 8?

Oksana Leyzerzon

12.05.2024

Вероника, спасибо большое за замечательное занятие. У меня возникла проблема с упражнением (13:20 в записи), в котором мы из положения сидя круглой спиной перекатываемся на спину, а после возвращаемся посредстом усилий ног. У меня проблема с поясницей и не получается без размаха ног перевернуться из положения лежа в положение сидя. Как быть? Как продвигаться в данном упражнении?

Мадина

05.05.2024

Купила курс только ради Вероники,но хочется больше тренировок с ней

Нателла

06.04.2024

Вероника, здравствуйте. Подскажите, как делать планку, если болят плечевые суставы? локоть и кисть тоже дают о себе знать, но с плечами совсем беда. Из-за этого стоять в плаке не получается, не говоря уже об усложнениях.