Пилатес для начинающих
Посмотреть описание
Тренировка 8
4068 просмотров
2 звезды
124 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Пилатес31:28
Сегодня
- Пилатес33:05
Завтра
- Пилатес30:25
сб., 15.03.2025
- Пилатес30:25
вс., 16.03.2025
- Пилатес30:01
пн., 17.03.2025
- Пилатес30:12
вт., 18.03.2025
- Пилатес31:18
ср., 19.03.2025
- Пилатес31:03
чт., 20.03.2025
- Пилатес30:07
пт., 21.03.2025
- Пилатес28:28
сб., 22.03.2025
Александра
27.11.2023 в 20:02
я тоже за! пока что мой самый любимый тренер на этой платформе!
12

Куратор Юлия
28.11.2023 в 14:11
Голос учли!
Юлия
14.11.2023 в 13:46
Вероника, огромное спасибо Вам, что всегда даете более легкую и более уверенную версию упражнения! Когда ты деревянный, и не получается за тренером выполнять - хочется бросить! а тут... не так и сложно, ооо, что это? у меня там мышцы? серьезно? ооо, они действующие, ооо, да я и сложнее чуток могу! СПАСИБО))))
11

Наталия
01.12.2023 в 20:10
Вероника так хорошо рассказывает технику упражнений , что можно просто слушать и не отвлекаться на экран! Еще больше тренировок от Вероники !
9

Куратор Юлия
02.12.2023 в 13:12
Спасибо за обратную связь! ✍️
Elena
03.12.2023 в 20:36
Очень нравится Вероника как тренер. Хотим ещё больше занятий с ней❤
8

Куратор Юлия
05.12.2023 в 12:12
Фиксируем Ваш голос!

Татьяна
09.01.2024 в 15:24
Тренировка супер, но на левом боку не доделана часть со скольжением ноги назад и вперёд и последующей скруткой, остановила видео и сама доработала 🙂
7

Вероника (тренер)
29.01.2024 в 12:01
Татьяна, здравствуйте! Да, такое случается) хорошо, что вы обратили внимание и сделали симметрично😊
Марина
04.03.2024 в 18:19
Очень нравится тренер!!!Пожалуйста запишите с Вероникой пилатес для продолжающих !!!
6

Куратор Юлия
05.03.2024 в 03:03
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Татьяна
06.12.2023 в 12:37
Чудесный тренер! Хочется больше тренировок с Вероникой
5

Куратор Юлия
06.12.2023 в 13:12
Передаю Ваше пожелание!

Мария
23.11.2023 в 21:51
голосую за продолжение программы ☺
4

Куратор Юлия
24.11.2023 в 17:11
Зафиксировали 🤗

Куратор Юлия
25.11.2023 в 17:11
👍
16.11.2023 в 06:34
Вероника, вы просто преслесть! Спасибо вам. Будет ли пилатес следующего уровня с вами?
4

Куратор Юлия
18.11.2023 в 12:11
Обязательно снимем ещё программы с Вероникой, если будет много тренирующихся по её программе)
Наталья
24.02.2024 в 13:08
Прекрасный тренер! очень хочется продолжения программы и полноценного курса по пилатесу с Вероникой!
4

Куратор Юлия
24.02.2024 в 16:02
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Валентина
18.11.2023 в 09:02
Очень хочется продолжения!
3

Куратор Юлия
18.11.2023 в 12:11
Зафиксировали!

Kate
28.07.2024 в 12:46
Может быть уже написали выше, но прекрасная и любимая тренер Вероника забыла повторить часть упражнений на левую сторону (когда закручиваешься как конфета с вытянутой ногой). Самые лучшие тренировки!
3

Ева
26.02.2024 в 10:57
Вероника, благодарю вас! с вами каждое занятие, каждое упражнение в радость, в удовольствие, да что там, просто в кайф! Благодарю вас сердечно за добро и лучи света, которыми вы делитесь с нами каждый раз, когда начинаете тренировку! благодарю и удачи и успехов!
3

Алёна
25.11.2023 в 13:57
Очень хочу продолжение!
3

Куратор Юлия
25.11.2023 в 17:11
✍️💯
План тренировок:
- Пилатес31:28
Сегодня
- Пилатес33:05
Завтра
- Пилатес30:25
сб., 15.03.2025
- Пилатес30:25
вс., 16.03.2025
- Пилатес30:01
пн., 17.03.2025
- Пилатес30:12
вт., 18.03.2025
- Пилатес31:18
ср., 19.03.2025
- Пилатес31:03
чт., 20.03.2025
- Пилатес30:07
пт., 21.03.2025
- Пилатес28:28
сб., 22.03.2025
Все отзывы
Юлия
19.11.2023 в 11:12
Да, очень хочется продолжения с Вероникой. Замечательный тренер!
17
Куратор Юлия
19.11.2023 в 12:11
Зафиксировали!