по подписке!
Тренировка 4
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/4056.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Чулпан
После каждой тренировки этого курса готова благодарить Ольгу! ЭТО ВОСХИТИТЕЛЬНО! После всех курсов пилатеса Ольги и программ на спину (на подготовленное тело), во время всего занятия получаю наслаждение. Тело подтягивается и становится легким, успокаивается ум, сердце наполняется умиротворением. Благодарю! По-моему, буду проходить его снова и снова))) Если Ольга запишет продолжение, буду очень рада)))
Куратор Юлия
✍️✅
Виктория
Шикарная тренировка ! Все тело работает!
Дарья Мазурова
Просто волшебная программа! Очень классные упражнения, всё тело работает. А работа с мячами в конце каждого занятия - это просто наслаждение. Такое расслабление в мышцах! Ольга, спасибо вам!
Ольга Дерендеева
Дарья, на здоровье ❤️
Марина
Кайф! Благодарю!
Елена
Этот курс то что мне нужно, наслаждаюсь каждой тренировкой. Надеюсь будет его продолжение🫶
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
Виктория Разумова
Какая кайфовая тренировка! Так всё классно ощущается! И хотя за отпуск я набрала несколько лишних кг, на этих тренировках чувствую себя невесомой))
Мария Кутузова
Классная программа! Думала не смогу с гантелями - руки всегда слабые, но (хоть иногда и с трудом) получается. Я прохожу после программы «Пилатес». После тренировок мышцы не болят, хотя чувство растяжки и усталости есть, очень приятные. Моментально пришли в тонус, крепкие, упругие, работют. Даже «ласточку» смогла сделать ☺️
Эльмира
Пока на балансе качает и периодически пару раз за упражнение ножонка-то падает. А так очено-очень классная программа!
Лариса
Классно, после сегодняшней тренировки болят мышцы на ребрах сзади внизу. Никогда такого не было, т.е. работают мышцы, которые обычно не включаются, мне это нравится! Спасибо!
Ольга Дерендеева
Очень рада, что попробовали эту программу 🤗
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам