Пилатес с гантелями
Посмотреть описание
Тренировка 16
1182 просмотра
2 звезды
182 Ккал
Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
- Пилатес30:22
Сегодня
- Пилатес31:24
Завтра
- Пилатес31:03
вс., 16.03.2025
- Пилатес33:15
пн., 17.03.2025
- Пилатес30:19
вт., 18.03.2025
- Пилатес30:21
ср., 19.03.2025
- Пилатес32:31
чт., 20.03.2025
- Пилатес30:04
пт., 21.03.2025
- Пилатес29:13
сб., 22.03.2025
- Пилатес30:24
вс., 23.03.2025
- Пилатес31:12
пн., 24.03.2025
- Пилатес28:03
вт., 25.03.2025
- Пилатес27:31
ср., 26.03.2025
- Пилатес28:16
чт., 27.03.2025
- Пилатес29:09
пт., 28.03.2025
- Пилатес30:20
сб., 29.03.2025
- Пилатес29:28
вс., 30.03.2025
- Пилатес29:04
пн., 31.03.2025
- Пилатес30:33
вт., 01.04.2025
- Пилатес30:22
ср., 02.04.2025

Марина
29.09.2024 в 03:21
Оля, БЛАГОДАРЮ за это наслаждение! Такой чудесный комплекс! Будет так здорово, если будет продолжение! Делаю по второму кругу и радуюсь!
3

Куратор Юлия
29.09.2024 в 14:09
Марина, спасибо за чудесные слова в адрес Ольги! Будем стараться радовать Вас новыми пограммами с ней, как можно чаще!

Елена
15.10.2024 в 18:30
Олечка!!это было классно!!! разворот таза прямо в сердечко )))
2
Ксения
05.03.2025 в 17:53
Очень крутой фитнес! Спасибо вам!

05.03.2025 в 23:23
До полуночи осталось 50 минут, а я выполняю тренировку. Спасибо за кайф.
План тренировок:
- Пилатес30:22
Сегодня
- Пилатес31:24
Завтра
- Пилатес31:03
вс., 16.03.2025
- Пилатес33:15
пн., 17.03.2025
- Пилатес30:19
вт., 18.03.2025
- Пилатес30:21
ср., 19.03.2025
- Пилатес32:31
чт., 20.03.2025
- Пилатес30:04
пт., 21.03.2025
- Пилатес29:13
сб., 22.03.2025
- Пилатес30:24
вс., 23.03.2025
- Пилатес31:12
пн., 24.03.2025
- Пилатес28:03
вт., 25.03.2025
- Пилатес27:31
ср., 26.03.2025
- Пилатес28:16
чт., 27.03.2025
- Пилатес29:09
пт., 28.03.2025
- Пилатес30:20
сб., 29.03.2025
- Пилатес29:28
вс., 30.03.2025
- Пилатес29:04
пн., 31.03.2025
- Пилатес30:33
вт., 01.04.2025
- Пилатес30:22
ср., 02.04.2025
Все отзывы
Марина
26.07.2024 в 05:43
Оля, как же это волшебно! Какие чудесные тренировки! Благодарю! Влюбилась в этот комплекс!
3