Тренировка 1

Валентина

30.04.2024

Спасибо! Классная тренировка

Виолетта

29.04.2024

Спасибо за тренировку и программу в целом, прохожу уже второй раз. Вижу эффект от тренировок, хочется закрепить его.

Маша Левченко

26.04.2024

Залог успешной тренировки? Истинное желание и милый тренер!!!🎉🎉🎉 Свершилось - все сложилось😍

Наталья

22.04.2024

вай

Таня

08.04.2024

Тренировки настолько нежные, что позволяют комфортно войти даже с большим количеством проблем: нестабильность шейного, остеохондроз грудного,грыжи и травма поясничного отдела. Впервые не кружится голова и появляется тонус и каркас, как и нормальных людей. Спасибо. Очень комфортно. С вами уже полгода и планирую остаться. Купила "навсегда" ))

Евгения Алексеева

26.03.2024

Отличная тренировка, Леся воообще чудесная! Но появилась боль в правом плечевом суставе на стадии расслабления, когда руки на коврике вперед тянули🤯 не смогла вытянуться как следует, но буду дальше работать

Anna

22.03.2024

Спасибо, Леся!

София

13.03.2024

Спасибо за тренировку. Элементарные движения,но ощущения в спине приятные

Мария Халилова

11.03.2024

интересный тест, ручки у меня конечно смотрят внутрь, надо работать над осанкой) очень понравилась первая тренировка, в спине приятное тепло 😊

Татьяна

11.02.2024

тренировка показалась очень простой, но вот пишу на следующий день)) боль приличная. Будто меня мяли) Пролежала на игольчатом коврике и ощущение 🔥

Анастасия

05.02.2024

Мои плечи в шоке. Особенно правая сторона

Влада

31.01.2024

Леся волшебная)) я очень рада, что есть еще твои тренировки! тело и поработало и расслабилось одновременно! Спасибо тебе!

Л.П.

23.01.2024

Очень понравилась тренировка. Леся чудесная! Хорошо обьясняет и вдохновляет заниматься 💕

Мария Лазарева

22.01.2024

Очень понравилась и тренировка! результат ощущается уже после 1 раза. И тренер тоже очень приятный :) Спасибо!

Валерия

21.01.2024

Самый лучший тренер 🥰🥰

Valeria Azo

21.01.2024

очень очень очень много разговоров, что периодически мешает, но плечевому отделу приятно после этой разминки. Спасибо.

Татьяна

20.01.2024

На этом я тебя оставляю в твоем дне😂😂😂 Рассмешило! Спасибо большое. Тренировка очень уютная и тренер приятная❤️🥦🍅

Ася

14.01.2024

Прекрасная тренировка! Большое спасибо :)

alikko

12.01.2024

Очень круто! Спасибо за тренировку!

Любовь

31.12.2023

Вчера сделала первую тренировку из программы Осанка. Сегодня утром поймала себя на том, что ровнее сижу. Сразу сделала вторую тренировку и буду продолжать. Спасибо!