Вчера 18:47

Мне очень нравятся упражнения, но к сожалению, тренер практически не заполкает и не дает сконцетнироваться. Я прервала тренировку, потому что начало немного разздражать.

Анастасия 25.02.2026 21:18

обязательно буду проходить еще несколько раз. понравилось 👍

24.02.2026 16:08

Очень много разговоров

Анастасия 22.02.2026 20:53

замечательная программа делаю каждый вечер - очень классно тело после рабочего дня расслабляется,уходят все зажимы напряжений и усталости, становится свежая голова. на утро нет отёчности.

Анна 21.02.2026 20:23

Сааамая лучшая и любимая программа тренировок! Супер нежные, мягкие тренировки, и при этом такие действенные! Леся, спасибо большое!) Уверена, что после прохождения программы буду возвращаться к ней снова и снова)

Anastasia 17.02.2026 08:15

Хорошая программа, но для меня много очень разговоров.

Наталья 16.02.2026 23:25

Очень милый и профессиональный тренер. Я полюбила эти тренировки благодаря вам! У вас очень приятный тембр голоса, который мотивирует и настраивает на успех!!!

Анна 12.02.2026 08:29

именно 12-ая очень зашла

Полина 03.02.2026 19:18

Спасибо большое, Олесе! Прекрасная, расслабляющая после сложного рабочего дня программа! Прохожу 2 раз.

Саша 01.02.2026 20:41

Вот только вопрос а если у человека спина наоборот слишком назад, это что не проблема и это на уроках осанки не решают? И как бы хорошая осанка это возможность направлять спину в любую сторону. Понимаю что тренировки на ссутлых людей направлены но наоборот тоже частое явление.