Зарядки без коврика. Сила океана

Посмотреть описание
preview

Тренировка 4

5,0

18429 просмотров

2 звезды

43 Ккал

Легкий

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Lidiya

Lidiya

21.06.2024 в 08:25

С первой зарядки отдельный вид удовольствия смотреть на проходящих расслабленных людей на заднем фоне. Сегодня песель, который просто лег пузом в воду и не хотел уходить с зарядки Иванны, однозначно сделал мой день)))) У меня кот тоже любит зарядки. Его любимое упражнение тереться об ногу, когда я в позе цапли, и смотреть, свалюсь я или нет.

55

noavatar

Наталья

01.02.2025 в 08:02

Какие же заряжающие зарядки. Иванна, спасибо тебе огромное за тебя ❤❤❤❤❤

Таисия

Таисия

28.06.2024 в 07:05

Невозможно было не смотреть на собак😀 Пришлось немного перегрузить шею😉 Отличный формат! Спасибо❤

24

Алина

Алина

20.06.2024 в 09:08

У меня дома 2 собаки и 3 кота) последнего котенка нашли в лесу месяц назад - не смогли его в итоге отдать, хотя дом даже нашли))

8

19.06.2024 в 07:18

У нас дома живёт две черепахи🐢.

7

noavatar

Екатерина

21.06.2024 в 10:32

У меня пекинес,регулярно помогает мне заниматься фитнесом. Начинаем с упражнения "почеши мне пузико" , заканчиваем активными прыжками и бегом:).

6

noavatar

Ольга

04.11.2024 в 10:01

Вспомнился йога-тур в Абхазии, когда на утренней практике вокруг нас бегали собаки, а вечером на шивасанне (или как там называется поза, когда лежать надо?) на мне уснула кошка :-D

5

Snezhana

Snezhana

19.06.2024 в 08:45

У нас йорк и кошка. Всем добра🤗 и силы океана🌊

5

noavatar

Наталия

18.06.2024 в 07:46

Зарядка ❤️‍🔥!!! Спасибо большое!!! А у нас кошка 😻

4

Екатерина

Екатерина

01.07.2024 в 07:48

Собакены потешные😁 Мне котик иногда тоже «помогает» делать зарядку🤭

3

noavatar

Полина

22.06.2024 в 13:07

поняла, как сильно отличается воздух у меня и у Иванны, когда она сказала "делаем глубокий вдох" xDD

3

Екатерина

Екатерина

21.06.2024 в 10:39

Ахах, море и зверушки, будет самая популярная зарядка на платформе)) Спасибо за хорошее настроение с утра 🥰

3

noavatar

Даша

19.06.2024 в 08:00

У нас собака, а неделю назад появился ещё и котенок)

3

Мария

Мария

23.01.2025 в 10:18

Какие-то стальные нервы у Иванны, не потискать собак)) Спасибо за тренировку!

2

Алёна

Алёна

25.06.2024 в 05:41

Иванна, спасибо!!!! Зарядка классная!!!1 Люблю и кошек и собак, но у меня рыбки. Когда то в семье жила кошка почти 20 лет. Всем хорошего дня!!!! За заряд бодрости благодарю!!!!💖

1

Екатерина

Екатерина

27.06.2024 в 07:37

Классные собачки! У меня 2 кошки и они мне помогают тренироваться - вьются около меня

1

План тренировок: