по подписке!
Тренировка 6
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Настя
тренировка огонь! Иванна -зажигалочка! и всё же что желать с шеей? болит так, что не смогла закончить третий круг по-человечески 🥵
Анастасия
Однотипные упражнения. Очень устала шея.
Виктория
Присоединюсь к тем, у кого устала шея. Эту тренировку хотелось бы немного изменить, предыдущие очень нравятся!))
Наталья
Спасибо за тренировку!
abduvapovakanykej
не получается отрывать лопатки((
ИринА
Очень здорово! Благодарю Иванна! На фразе «продолжаем с оторванными ногами» 🤣 меня порвало 😂 + к прокачке пресса! Люблю вашу энергию и энергетику! 🔥
Алёна
Спасибо большое. Для меня тренировка огонь, с моим прессом видимо совсем беда. Я от пола лопатки очень мало поднимаю, при этом шея устает больше чем пресс. Но зато я знаю к чему стремиться .Благодарю вас, Иванна!!!!!💝
Оксана Шелушпанова
Самый любимый тренер. Вот все-таки позитив и улыбка, и главное умеренная настойчивость и строгость играют главную роль для меня. Супер, спасибо, Иванна Но очень важно, хочется слушать в тренировках обоснование почему и для чего мы делаем тренировки, это очень мотивирует
Екатерина
Болит шея слишком
Ira Волкова
У меня дико шея напрягается, пресс вообще ерунда в сравнении
Ирина
Спасибо 🥰
Наталья
Такое ощущение что часть первого круга зажевалась в видео.
Светлана
Обожаю! Супер!!!☀️☀️☀️
Любовь
на улице круче заниматься чем дома. все горит ещё больше🔥🔥🔥
Маша
Обожаю Иванну💝
Светлана К
От шеи ничего не останется после таких упражнений ((
Полина Смирнова
Все гоорит! Наискось или наискосок - я точно так говорю)) показалась полосочка в центре !!
Юлия Пономарева
Сегодня,прям пресс горел,огонь!!! Благодарю за тренировку
☆♡ null
Отлично! Мышцы жжёт! 3-е упражнение и вправда самое "сложное". Спасибо за тренировку! ❤️
Ангелина
Здравствуйте! Подскажите, почему когда я делаю пресс (как на втором упражнении, например), у меня всегда болит шея больше самого пресса? Когда ее поднимаешь вместе с прессом она очень болит, как только не пыталась делать. И так было всегда
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам