Пресс за 7 минут

-
10
в программе -
7
1 тренировка -
1уровень
сложности


-
10
в программе -
7
1 тренировка -
1уровень
сложности
О программе

О программе
Самая эффективная программа на пресс от Иванны Идуш!
Тебя ждет интенсивная и разнообразная работа над мышцами живота! Всего 7 минут в день — и результат не заставит себя ждать.
Автор: Иванна Идуш — профессиональный тренер, мастер спорта по спортивному черлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж — 7 лет.
Ваши отзывы
программам и тренировкам!
О тренере
Иванна, профессиональный тренер, образование высшее – НГУ им. П. Ф. Лесгафта. Мастер спорта по спортивному черлидингу, вице-чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России. Тренерский стаж 7 лет. Более 3-х лет является тренером по растяжке профессиональных фигуристов.
Помогает людям становиться увереннее и здоровее. Иванна убеждена – тренировки это не подвиг, а радость и удовольствие.
И растяжка может быть сладостной – главное, сильно захотеть и все время быть в потоке и развитии.
13
173
438928
занимаются

Другие программы тренера
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам