О программе

О программе

МЕДИТАЦИИ. 

Научись работать с уровнем тревожности каждый день. Подари своему телу и разуму настоящее спокойствие с помощью медитаций «Снизить уровень тревожности».

Релиз
07.07.2023
Проходят
7796 чел.
Сжигаем*
25 Ккал

Тренировки программы

Спокойствие
Лекция
12:20

Спокойствие

Снизить уровень тревоги

Средний

24 Ккал

Антистресс медитация в середине дня
Лекция
05:12

Антистресс медитация в середине дня

Снизить уровень тревоги

Средний

10 Ккал

Избавление от страха
Лекция
08:16

Избавление от страха

Снизить уровень тревоги

Средний

8 Ккал

Спокойствие от Марины Высоцкой
Лекция
08:15

Спокойствие от Марины Высоцкой

Снизить уровень тревоги

Средний

8 Ккал

Высвобождение чувства тревожности
Лекция
19:24

Высвобождение чувства тревожности

Снизить уровень тревоги

Средний

19 Ккал

Альфа медитация для глубокого расслабления
Лекция
20:27

Альфа медитация для глубокого расслабления

Снизить уровень тревоги

Средний

20 Ккал

Деактивация стресса
Лекция
08:04

Деактивация стресса

Снизить уровень тревоги

Средний

16 Ккал

Медитация. Эмоциональное отпускание
Лекция
17:27

Медитация. Эмоциональное отпускание

Снизить уровень тревоги

Средний

34 Ккал

Медитация. Пространство покоя
Лекция
11:02

Медитация. Пространство покоя

Снизить уровень тревоги

Средний

22 Ккал

Медитация на Уверенность
Лекция
13:19

Медитация на Уверенность

Снизить уровень тревоги

Средний

26 Ккал

Глубокое расслабление Екатерины Криволуцкой
Лекция
08:09

Глубокое расслабление Екатерины Криволуцкой

Снизить уровень тревоги

Средний

8 Ккал

Аффирмации на спокойствие
Лекция
09:05

Аффирмации на спокойствие

Снизить уровень тревоги

Средний

9 Ккал

Внутренняя безмятежность
Лекция
08:05

Внутренняя безмятежность

Снизить уровень тревоги

Средний

8 Ккал

Восстановление организма
Лекция
12:34

Восстановление организма

Снизить уровень тревоги

Средний

12 Ккал

Встреча с Ангелом Хранителем
Лекция
11:25

Встреча с Ангелом Хранителем

Снизить уровень тревоги

Средний

11 Ккал

Река спокойствия
Лекция
10:24

Река спокойствия

Снизить уровень тревоги

Средний

10 Ккал

Альфа-Медитация для Снятия Стресса и Расслабления
Лекция
27:10

Альфа-Медитация для Снятия Стресса и Расслабления

Снизить уровень тревоги

Средний

27 Ккал

Дыхательная практика от беспокойства и тревожных мыслей
Лекция
15:00

Дыхательная практика от беспокойства и тревожных мыслей

Снизить уровень тревоги

Средний

15 Ккал

Бог любит меня и этой любви мне достаточно
Лекция
19:09

Бог любит меня и этой любви мне достаточно

Снизить уровень тревоги

Средний

19 Ккал

Исцеляющая медитация для здоровья и восстановления нервной системы
Гибкость
23:21
Поддержка
Лекция
25:26

Поддержка

Снизить уровень тревоги

Средний

25 Ккал

Медитация любящей доброты
Лекция
22:35

Медитация любящей доброты

Снизить уровень тревоги

Средний

22 Ккал

Остановить стресс
Лекция
28:13

Остановить стресс

Снизить уровень тревоги

Средний

28 Ккал

Спокойствие от Дмитрия Ковальчука
Лекция
38:27

Спокойствие от Дмитрия Ковальчука

Снизить уровень тревоги

Средний

38 Ккал

Новая жизнь
Лекция
26:04

Новая жизнь

Снизить уровень тревоги

Средний

26 Ккал

Выйти из кризиса
Лекция
19:34

Выйти из кризиса

Снизить уровень тревоги

Средний

19 Ккал

Избавление от страха и фобий
Лекция
17:13

Избавление от страха и фобий

Снизить уровень тревоги

Средний

189 Ккал