Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Начальный тест

Тренер Иванна Идуш
24866
42 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Алия Варфоломеева

13.02.2025

На вдохе 59 секунд на выдохе 37

Кристина Малашкевич

13.02.2025

На вдохе - 46 На выдохе - 20

nastetion-1612

12.02.2025

37/21

Lenok_05_1991

12.02.2025

На вдохе 58 на выдохе 30

Кристина Ходько

12.02.2025

Вдох 35, выдох 22

Елена

12.02.2025

👋🏻 У меня на вдохе 45, на выдохе 30

Екатерина

12.02.2025

42/17

Светлана Одинцова

11.02.2025

44/37

Чулпан Флерко

11.02.2025

25/20 сек

Елена

11.02.2025

на вдохе 53, на выдохе 39

Ная

10.02.2025

Добрый день! На вдохе - 50, на выдохе - 21

Татьяна

09.02.2025

60/43

Alda

09.02.2025

35/25. В начальном упражнении не увидела никакой разницы при перемене осанки (у меня большие грудь и живот)

Дарья Балиева

09.02.2025

Вдох 43, выдох 30

Елена

09.02.2025

Добрый день. На вдохе 45, на выдохе 26

Виктория

09.02.2025

На вдохе 54, на выдохе 45

Оксана

09.02.2025

Вдох-39.5,выдох 21

Елена

09.02.2025

На вдохе 1.32 на выдохе 36 сек.

Мария

09.02.2025

50/30

Виктория

09.02.2025

45/30

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам